У кого пременопауза.форум

Отображение

Пременопауза

похоже, у меня начинается пременопауза:в последний визит к геникологу сдала анализы на гормоны, и результаты указывают на этот печальный факт. мне кажется, что это очень рано. можно ли как-то удленнить этот период? что бы менопауза наступила не через год, а через 5, например. у меня куча знакомых после 45,у кот попрежнему есть месячные. жду советов.

Blanca , пить гормоны для этого возраста, хотя у каждой женщины свой срок наступления климакса
хотя очень хочется продлить молодость, я кстати постоянно масла пропиваю, энотеры или лен, черного тмин недавно пропила

я спросила у врача, что мне теперь делать, та ответила: ничего, ждать, когда наступит менопауза. ни о каких гормонах мне не сказала. в интернете указывают 46-47 лет как начало изменений, мне же 40. значит ли это, что мой биологически возраст не 40, а 46? конечно, я нахожусь в самом что ни на есть начале, поэтому может ещё не поздно что-то сделать, что бы оттянуть наступление климакса? очень мало масел мне доступны. например, есть герань. лён только в сырье: у нас продают муку из льняного семени.

Blanca, у нас в таких случаях обычно назначают гормонально-заместительную терапию. Если нет противопоказаний, конечно. Но, возможно, что там, где вы живете, другой подход, надо уточнять у врача. Можно принимать фитогормоны, биодобавки на их основе, купить через интернет.

Добавлено через 3 минуты

И потом, может вы напрасно пугаетесь? Период пременопаузы может длиться довольно долго — до пяти лет.

Последний раз редактировалось Acacia; 11.10.2010 в 19:32 . Причина: Добавлено сообщение

Blanca , льняная мука -то что надо, смешать с овсянкой 1:1 и на завтрак каша, можно заняться йогой, а самое главное : жить здесь и сейчас с удовольствием, а не сидеть и думать о климаксе в будущем. и можно сходить к другому врачу, гинекологу-эндокринологу.

точно, мне тоже это не понравилось. у меня пока никаких других симптомов нет, просто что-то подсказало попросить сделать анализы(женская интуиция). хотелось бы , чтобы продлилось по дольше, потому что, как не верти, а через лет 6-7 после менопаузы наступает биологическая старость, то есть вместо шестидесяти, она у меня наступит в 52, это таааак грустно. не думала, что буду плакать, а проревела пол ночи и пол следующего утра. ощущение, что меня обманули, украли 7 лет жизни.умом понимаю, что это глупо, а всем остальным желаю, чтобы это оказалось неправдой. буду искать другого врача, и паралельно, фитогомоны. даже не знаю, как за кожей ухаживать теперь. и вообще, полное отчаянье. так неожиданно это случилось.

Добавлено через 1 минуту

Последний раз редактировалось Blanca; 12.10.2010 в 01:21 . Причина: Добавлено сообщение

Я бы для начала пересдала гормоны репродуктивной сферы (если речь о них) просто потому что в нашем возрасте может быть 2-3 ановуляторных цикла в год и наверняка уровень гормонов в них будет отличаться обычного уровня в овуляторном цикле. кстати ановуляторные циклы бывают и в 20 лет (правда. говорят врачи их тогда меньше в году)

Blanca вообщето, насколько я помню ОК угнетают производство собственных гормонов, и свои нужно проверять послее отмены ОК, и еще и гипофункция щитовидки.

У меня был 140, и фитогормоны его привели в норму за 3 месяца. Напрасно вы так сильно расстроились.

Acacia , а у меня после фитоэстрогенов проблемы начинаются, причем неслабые.

Циля, думаю, что я тебя не удивлю, если скажу, что организм — загадочная штука. Твоему, видимо, нужно что-то другое.

я вот себе думаю: я ведь бесплатно к врачу не хожу, клиника очень хорошая, как же может быть, что врач толи не знает, что делает, толи делает спустя рукава. я ведь три раза переспросила на счёт ок. ACACIA, я принимаю без перерыва 2 года, но первый раз в жизни. пора делать перерыв?

Добавлено через 2 минуты

а фитогормоны назначает врач? или безопасно просто купить и принимать?

Последний раз редактировалось Blanca; 19.10.2010 в 20:07 . Причина: Добавлено сообщение

Blanca , сколько врачей столько и мнений. а иногда мнение зависит от суммы денег, которую доктору в карман кладут, вон я напросилась к хорошему, говорят, гинекологу, и он мне назначил эваларовский БАД, а нашей пациентке за денюжку такое лечение назначил. тысяч на10 минимум, у нее с перепугу климакс начался. хорошо к участковому своему забесплатно отправили ее, оказывается она в лечении не нуждается

ACACIA, я принимаю без перерыва 2 года, но первый раз в жизни. пора делать перерыв?

Добавлено через 2 минуты

а фитогормоны назначает врач? или безопасно просто купить и принимать?

я придерживаюсь мнения, что надо сделать перерыв.
из фитогормонов в моей практике врач назначал только БАД с шалфеем (Ши-юй-ле)

я впервые в жизни так хорошо, спокойно себя чувствовала, занимаясь любовью и не боясь забеременеть, потому что принимала ок. все остальные методы мне не подходят. кстати, врач сказала, что ок смягчают возможные симптомы. действительно, сколько врачей, столько мнений, а беременеть я не хочу: у меня сын проходит химиотерапию и лечение продолжится до мая 2011. не знаю, что делать, хотя с таким фсг говорят зыбеременеть невозможно. попробую, потом расскажу. после какого перерыва могу проверить гормоны снова?

Blanca вообщето, насколько я помню ОК угнетают производство собственных гормонов, и свои нужно проверять послее отмены ОК, и еще и гипофункция щитовидки.

Врач акушер-гинеколог, врач УЗД, детский гинеколог.

Сфера профессиональных интересов: инфекции, передаваемые половым путем, заболевания шейки матки, планирование и ведение беременности, контрацепция, УЗИ-диагностика, гинекология детского и подросткового возраста.

Врач акушер-гинеколог, врач УЗД, детский гинеколог.

Видны ли какие то признаки на узи?

Читайте также:  Тонкая шейка матки

писец какой то, до последней беременности была большая пауза в месячных в 5мес после лечения восстановились, потом быстро забеременела выносила родила… после родов (грудью 2 недели от рождения кормила) месячные пришли через 3месяца и с перерывами в 2-3 месяца шли, к году ребенка сдала анализы на гормоны, вот не хочу врать какой гормон был понижен(прогестерон вроде). Вобщем опять гормональное лечение… 3 цикла пропила для лечения. Хотела поставить спираль, врач сказала, что после лечения нужно чтобы 2 цикла прищли вовремя и тогда я к ней пойду сдам анализы и поставит спираль. Но! Первый же цикл задержка 2 недели, тест делала НЕ беременна! Подозреваю что овуляции не было.

Вот что это такое? Раньше таких задержек не было… Цикл раньше был(до 5тимесячного перерыва) 35 дней но всё приходило вовремя. Болезней инфекций нет.

Видны ли какие то признаки на узи?

Спасатели разбитых сердец
Сообщество взаимопомощи в трудных любовных ситуациях.

Вольный ветер
Свободное общение на любые темы.

Администраторская
Техподдержка. Вопросы . Отзывы. Полезные файлы. Объявления.

Секс-форум (18+)
Общение на темы, связанные с сексом.

—> Независимость от зависимостей.
Освобождение от алкоголя, табака, наркотиков и других зависимостей.

Последние обновленные темы

Новые Вопросы

Правила Доски Вопросов

1. Каждое новое предложение начинайте с заглавной буквы.

2. После точки, запятой, восклицатгельного или вопросительного знака обязателен пробел.

3. Запрещены сокращения, многоточия, скобки, отсутствие знаков препинания.

4. Запрещены медицинские, юридические вопросы и просьбы о толковании снов. Для этого есть соответствующие темы в форуме.

5. Вопрос не должен нарушать Правила сайта.

6. Все вопросы и ответы на них являются собственностью сайта.

*При несоблюдении этих требований вопрос будет удален, а его автор получит замечание.

Возможности Сайта

Спроси Ясновидящего.
Задайте свой вопрос и получите на него ответ в течении нескольких дней. (Платная услуга.) Модуль на сайте Сергея Калмова.

Разбор ситуации.
Подробный разбор ситуации. (Платная услуга.) Модуль на сайте Сергея Калмова.

Тесты:

Информация и правила сайта

Вниманию всех! На сайте запрещена реклама и предложение каких бы то ни было услуг любыми лицами. Подобные предложения не имеют никакого отношения к вебсайту lubov-lubov.ru и расцениваются как спам и мошенничество. Убедительная просьба, о предложении подобных услуг сообщать администрации сайта!

Администраторская

Техподдержка
Вопросы , техническая поддержка.

Поддержать сайт
Добровольные пожертвования на развитие сайта.

200?’200px’:»+(this.scrollHeight+5)+’px’);»> У моей двоюродной сестры, ей 42, уже нет «дней» совсем, предменапауза прошла вообще без симптомов.

Это ранний климакс!Обычно он наступает в 50-53 примерно.

Накрывает, девочки. Мягко сказать — накрывает.
Очень сложно справляться со своим состоянием.

Моя гинеколог судя по отношению — принимает пациентов исключительно согласно установленного плана. Ничего не отвалилось — ну и чего тогда пришли?
Я доктору пытаюсь донести, что происходящие изменения в моем организме становятся все более явными и сложно-контролируемыми. Она же в ответ томно поднимает на меня густонакрашенные нарощенные ресницы и скривив губы выдает «А что вы хотели? Моложе уже не будете. Тем более половая жизнь у вас регулярная отсутствует. Пейте Ярину или Регулон».
Конфликтовать не хочу и думаю бесполезно.

Ходила в платную, сдала несколько анализов (на которые уж хватило средств) и после уже второго приема у доктора, которая собрала консилиум, где мне было предложено меня вылечить за очень энную сумму и запугиванием, как у меня все плохо (только почему то упор сделали не на нерегулярный цикл, боль молочных желез и приливы, а на самые страшные и смертельные инфекции о которых я слыхом не слыхивала). Врач с длинными ногтями (прошу прощения за подробности) всунув пальцы на 5 секунд на пару сантиметров округлила глаза — какой у вас климакс? Вам же только 37.
В ужасе поехала в независимую лабораторию, заплатила и пересдала анализы — чисто. Разводилово, а не клиника — 100%.

Раздобыла телефон еще одного гинеколога. Вроде говорят очень дама опытная. Хочу попасть к ней. Т.к. на сегодняшний день у меня предистерическое состояние из-за отсутствия прогнозирования состояния, постоянного ношения с собой таблеток, капелек (которые непонятно есть ли смысл пить или нет) и прокладок и адекватного купирования особенно тяжелых приступов в самый неподходящий момент. Про планирование каких-то мероприятий (даже поход в общественную баню) может сорваться из-за или пришедших произвольных регулов или вдруг скакнувшего давления или шкалящего ни с того ни с сего за сотню пульса.

Почему так все через одно место у женщин? И начинается процесс болезненно и всю жизнь ежемесячные неудобства, а завершается так вообще атас — застрелиться и не жить.

Секс-форум (18+)
Общение на темы, связанные с сексом.

При планировании беременности дамы обычно более трепетно относятся к своему самочувствию и признакам надвигающейся овуляции, поскольку именно этот период дает женщине возможность забеременеть. И порой в середине цикла, когда ожидается важный день, никаких признаков овуляции нет — и базальная температура остается без изменений, и тесты на овуляции упорно выдают единственную полоску вместо ожидаемых двух.

Многие на этом этапе полагают, что цикл у них в этот раз ановуляторный и бросают попытки определить благоприятное для зачатия время. А зря. Самые упорные и настойчивые дамы знают, что порой только перед менструацией неожиданно становится положительным овуляционный тест, и сам выход яйцеклетки бывает поздним.

Что это такое?

Обычно считается, что женская овуляция происходит точно в середине цикла, деля его на две половины-фазы. Календарный метод ее определения предлагает от длительности цикла отнимать 14, чтобы определить, в какой же день ожидать выхода зрелой яйцеклетки из фолликула. Если цикл длится 28 дней, то овуляцию ожидают на 14 сутки со дня начала последней менструации, при цикле в 30 дней — на 16 сутки, при цикле в 26 дней — на 12 день цикла и так далее. Но все было бы просто, если календарный метод был точным на 100%.

Читайте также:  40 Неделя Беременности Поясницу Начинает Тянуть Как При Месячных

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

  • Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
  • Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
  • Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
  • https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Овуляция — сложный процесс, который под воздействием множества факторов, как внешних, так и внутренних, может меняться. Фолликул растет после окончания очередной менструации под действием гормонов, а гормональный фон, как известно, очень чувствителен к разным факторам.

Вторая фаза женского цикла после овуляции обычно продолжается более-менее определенное время. Обычно считается, что это — две недели (14 дней плюс-минус сутки). Эта продолжительность обусловлена сроком жизни желтого тела, которое образуется в качестве временного источника прогестерона на месте лопнувшего фолликула, из которого вышла яйцеклетка.

Поздняя овуляция в понимании медиков — это запоздалый выход ооцита из фолликула, когда знаменательный момент для планирующих беременность наступает позднее, чем в середине менструального цикла. Насколько опоздает выход яйцеклетки, сказать сложно. Многое тут связано с продолжительностью цикла конкретной женщины. Когда он длится от 30 до 34 суток, то опоздавшей считается овуляция, случившаяся после 25 дня цикла. Если же у дамы сам цикл продолжается свыше 35 дней, то выход яйцеклетки в нем всегда происходит с опозданием, что требует врачебного обследования и лечения, поскольку нормальным и здоровым такой женский цикл изначально считать точно нельзя.

При стандартном цикле (самом распространенном) в 28-29 дней о поздней овуляции следует говорить при ее фактическом осуществлении после 16 дня от начала первых суток последней менструации. Изредка бывает и так, что выход зрелого ооцита происходит только на 20 день цикла, то есть незадолго до менструации. Отследить такое явление можно, составляя регулярно график базальной температуры, а также проводят домашнее тестирование аптечными овуляционными тестами.

Роль гормонов

Поздняя овуляция часто нуждается в назначении женщине определенных гормональных средств, поскольку она всегда связана с нарушением гормонального сопровождения овуляторного процесса. Чтобы понять, почему овуляция бывает поздней, нужно четко понимать, какие процессы к ней приводят. Механизмы гормонального регулирования созревания и выхода ооцита пятиступенчатые. В них участвуют кора головного мозга, гиппокамп, лимбическая система и миндалевидное тело.

«Главнокомандующий» овуляторным процессом — гипоталамус. Он вырабатывает либерины, стимулирующие продуцирование необходимых для женского цикла гормонов. Фоллиберин, например, как командир среднего звена, запускает в организме дамы выработку ФСГ — фолликулостимулирующего гормона, а люлиберин отвечает за выработку лютеинизирующего гормона. ФСГ позволяет фолликулам расти, увеличиваться, а ЛГ провоцирует разрыв зрелого доминирующего фолликула в день овуляции. Также гипоталамус вырабатывает группу гормонов статинов, задача которых — притормаживать выработку других гормонов, которые для овуляции не нужны.

Гипофиз, подчиняясь команде гипоталамуса, производит ФСГ. Под его действием нарастает в первой половине женского цикла эстроген. В нужное время гипофиз переключается на синтез лютеинизирующего гормона.

Половые железы — яичники занимаются выработкой прогестерона во второй фазе цикла и эстрогена в первой. Длительность женского цикла, кстати, зависит от баланса этих гормонов.

На изменение гормонального сопровождения в разные дни цикла реагируют все органы, обладающие природной чувствительностью к гормонам вообще. Это и грудь, и жировая ткань в организме, и костная ткань и даже волосяные фолликулы. И, конечно, реакция есть со стороны матки — ее задача наращивать эндометрий. Если зачатие состоится, то достаточный слой эндометрия обеспечит зародышу успешную имплантацию, если не состоится, то наращенные клетки будут отторгнуты и выведены наружу во время следующей менструации.

Концентрация прогестерона в женском организме начинает нарастать после овуляции. Его задача — подготовить организм к беременности. Если она не наступила, то за 5-6 суток до месячных снижается уровень прогестерона, поднимается уровень эстрогена и начинаются предменструальные изменения, организм настраивается на менструацию.

Определить соотношение гормонов в крови женщины можно в любой день цикла при помощи лабораторного исследования венозной крови, что и позволяет врачу установить, в каком из эндокринных этапов происходит «сбой». Коррекция производится гормональными препаратами, которые позволяют повысить или понизить уровень определенных гормонов для того, чтобы овуляция была своевременной.

Причины

Пятиступенчатый гормональный процесс может быть нарушен любыми внешними и внутренними факторами.

Наиболее часто причиной поздней овуляции являются следующие ситуации:

  • женщина находится в состоянии хронического стресса, нервничает, перенесла тяжелую утрату, потрясение;
  • имели место смена климатических или часовых поясов;
  • предшествовал аборт;
  • женщина предохранялась при помощи оральных контрацептивов перед планированием, отмена ОК вызывает гормональный «беспорядок» в организме;
  • установочный период менструального цикла после родов — до года;
  • кормление грудью при восстановившемся цикле;
  • перенесенные инфекционные заболевания — грипп, ОРВИ, а также простудные и иные заболевания, которые протекали с повышением температуры тела;
  • предклимактерический период;
  • гинекологические заболевания, протекающие с повышенным уровнем эстрогена в крови — эндометриоз, гиперплазия эндометриального слоя, онкологические заболевания молочной железы;
  • болезни, которые протекают с повышением уровня мужских половых гормонов в крови женщины — поликистоз яичников, нарушения функционирования коры надпочечников.

Если у женщины в целом нормальный по длительности цикл (28 дней), но овуляция поздняя, это может быть признаком латентного воспалительного процесса в матке, маточных трубах, в яичниках, а также может быть практически единственным проявлением инфекций типа хламидиоза, уреаплазмы.

Поздняя овуляция может происходить у женщины при любом заболевании гипофиза, гипоталамуса, яичников. Часто запоздалый выход ооцита — последствие ожирения, поскольку жировая ткань тоже способна к продуцированию гормонов, в связи с чем баланс, необходимый для правильного цикла, нарушается.

Читайте также:  Сперма осталась в ппезервативе ,а презерватив внутои влагалище

Особенности и признаки

Поздняя овуляция имеет практически те же признаки, что и своевременный выход ооцита из фолликула.

  • Увеличивается количество шеечного секрета. Влагалищные выделения становятся более обильными, напоминающими вязкий сырой куриный яичный белок. При запоздалой овуляции не исключено появление в шеечном секрете небольших кровянистых прожилок, также выделения могут стать желтоватыми.
  • Базальная температура резко снижается, а потом резко повышается — день этого снижения — и есть день овуляции.
  • Появляются тянущие ощущения в области нижней части живота — не обязательный признак, свойственный не всем.
  • Грудь становится более чувствительной, соски быстрее реагируют напряжением на прикосновение.
  • Меняется эмоциональное состояние, усиливается половое желание.

С довольно большой точностью овуляцию, даже позднюю, показывают аптечные овуляционные тест-системы, а также есть возможность сделать УЗИ яичников и сдать кровь на ЛГ и ФСГ.

Зачатие и особенности беременности

Можно ли забеременеть при поздней овуляции? Да, это возможно, но только тогда, когда сам факт запоздалого выхода ооцита не связан с поликистозом яичников или другими заболеваниями, которые сами по себе могут являться причиной бесплодия. Также женщине следует учитывать, что при поздней овуляции ее шансы на зачатие снижаются. При своевременной – вероятность зачать находится в пределах 11-30% (учитывать следует возраст и состояние здоровья). При поздней — около 7-15%. Но вероятность наступления беременности все-таки есть.

Если месячные не начались в ожидаемые сроки, не исключено, что вы беременны. Но тест на беременность в первый день задержки, как это рекомендуется производителем, ориентированным на нормальные овуляционные сроки, проводить не стоит. После овуляции и оплодотворения зародышу нужно около 7-8 суток, чтобы завершилась имплантация плодного яйца в эндометриальный слой матки.

Если сама овуляция была поздней, то и имплантация будет поздней.

Тесты на беременность реагируют на гормон ХГЧ, который вырабатывают ворсины хориона после имплантации. Уровень хорионического гонадотропина нарастает каждые два дня. А потому тесты с высокой чувствительностью покажут положительный результат на 7-8 день задержки менструации. До этого тесты могут быть отрицательными ввиду малого количества ХГЧ в моче, которое тест-системы не улавливают.

Особенности течения беременности, наступившей в цикле с поздней овуляцией, заключаются в том, что доктора эпизодически будут «пугать» будущую маму возможным отставанием ребенка от норм по развитию. Все акушерские формулы будут подразумевать стандартный цикл, со стандартной овуляцией, а фактически ваш малыш будет младше по гестационному сроку на неделю, а то и больше.

Также могут возникнуть вопросы при определении предполагаемой даты родов — врачи будут считать, что она должна произойти раньше. А вот на пол ребенка время наступления овуляции не влияет, от яйцеклетки этот вопрос вообще никак не зависит. Мальчик у вас будет или девочка, зависит от того, сперматозоид с каким генетическим набором оплодотворил ооцит — ХХ (девочка) или XY (мальчик).

Хорошо, если вы точно знаете, что овуляция была поздней, тогда недоразумения во время беременности вам не страшны, вы всегда сможете пояснить доктору, что выход ооцита был поздним. Именно поэтому планирующим беременность и рекомендуется контролировать свою базальную температуру, а также проводить аптечные тесты или пользоваться симптотермальными методами распознавания плодности.

Если зачатие произошло в цикле с поздней овуляцией, женщине может угрожать самопроизвольное прерывание беременности, связанное с сокращением второй фазы цикла и недостаточной готовности эндометрия к имплантации. Часто по этому случаю дамам рекомендуется прием препаратов прогестерона, чтобы поддерживать беременность в течение первого триместра.

Срок беременности, которая стала возможной в цикле с запоздалым выходом ооцита, определяется стандартно, по акушерским формулам, с первого дня последней менструации, но в обменной карте доктор может указать, что имела место поздняя овуляция, что будет подразумевать коррекцию сроков с оглядкой на это факт. Требования женщины отсчитывать беременность от дня ее овуляции, даже если она точно знает ее дату, не могут быть основанием для пересмотра срока.

Нужно ли проходить лечение?

Если поздняя овуляция случилась раз или два — это еще не повод для лечения. Нужно проанализировать, имели ли место факторы влияния — перелеты, путешествия, стрессы, простуда, колебания веса и подобное. Но при повторении поздней овуляции три цикла подряд и более консультация врача необходима, и только специалист знает точный ответ, нужна ли в каждой конкретной ситуации терапия.

В большинстве случаев, по отзывам, если явление не связано с заболеваниями, бывает достаточно наладить нормальный ночной сон, питаться правильно и сбалансированно, достаточно двигаться, регулярно вести половую жизнь и отказаться от вредных привычек. Опасна поздняя овуляция лишь тогда, когда женщина не контролирует ее, не знает особенностей своего цикла. Она может столкнуться с выкидышами, с отсутствием имплантации даже при свершившемся зачатии.

Больше о женском цикле можно узнать из видео, представленного ниже.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

В большинстве случаев, по отзывам, если явление не связано с заболеваниями, бывает достаточно наладить нормальный ночной сон, питаться правильно и сбалансированно, достаточно двигаться, регулярно вести половую жизнь и отказаться от вредных привычек. Опасна поздняя овуляция лишь тогда, когда женщина не контролирует ее, не знает особенностей своего цикла. Она может столкнуться с выкидышами, с отсутствием имплантации даже при свершившемся зачатии.

http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=8499http://health.mail.ru/consultation/2304512/http://www.baby.ru/community/view/126276/forum/post/440301792/http://lubov-lubov.ru/forum/81-1512-2http://o-krohe.ru/ovulyaciya/pozdnyaya/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Постоянная жизнь женщины — помогаем во всех случаях