Фемибилн не ббеременным

вот осталось у меня на пару дней, хочу больше не покупать (стоит он уже под 1000р, а у нас сильные финансовые затруднения в данный момент)… сильно критично?

А я за 1200 их покупаю. Пить вообще не хочу витамины, боюсь, что слишком вырастет. Но а вообще, по моему уже после 30 недели можно и не пить.

Не критично! Лучше эти деньги на молочку трать, молоко, творог, сметана. В 3 триместре кальция много надо

Я их и сейчас пью на гв, мне очень нравятся, но вот один месяц их не купила и волосы полезли клочьями! сейчас опять в норму пришли и не лезут.врач мой сказал пить их до конца гв

Не критично! Лучше эти деньги на молочку трать, молоко, творог, сметана. В 3 триместре кальция много надо

Не планирование и не беременность, остались витамины, можно ли их принимать, будет ли польза?

Фемибион бывает двух типов. Первый предназначен для принятия во время, когда беременность только планируется и до 12 недель. Второй после 12 недель, то есть на 13-ой. Тут подробнее.

Второй тип Фемибиона пить не беременным не стоит. Фемибион — это Бад, и второй тип Фемибиона содержит вещества, предназначенные для поддержания организма уже беременной женщины. Так что может и особого вреда не будет, но и пользы тоже, так как организму просто не нужны эти витамины. А вот Фемибион первого типа пить можно независимо от того, беременны или нет. Они насытят организм женщины нужными витаминами.

Но, не стоит забывать, что у Фемибиона есть ряд противопоказаний и он может вызвать аллергическую реакцию. Так что если решили принимать Фемибион, независимо беременны или нет, сначала проконсультируйтесь со специалистом.

Насколько я знаю, любой комплекс для беременных отличается от обычного тем, что в нем усилено количество некоторых витаминов и элементов, которые приносят наибольшую пользу для женщины и ребенка. Но это вовсе не означает, что они могут навредить обычному организму. Поэтому любой другой человек, в том числе и мужчина, может принимать эти витамины, главное, соблюдать дозировку, и «Фемибион» не исключение.

Можно. Витамины для беременных считаются самыми сбалансированными, безопасными и хорошо усваиваются. Не зависимо, планируете вы беременность, или нет, эффект от ним все равно будет. Тем более там содержится ДКК, которая очень полезна для мозговой деятельности мозга.

Компонентами (составными элементами) данной биологической добавки являются Фолиевая кислота + Метафолин и Йод.

Хотя в аннотации к нему написано, что применять нужно (или же предназначен) женщинам, которые планируют беременность и уже беременные (до конца двенадцатой недели), принимать и вне беременности Фемибион можно.

Конечно же, важно не следует превышать рекомендуемую дозировку. А лучше всего перед применением проконсультироваться с врачом.

Любые витамины, будь они Фемибион или какие-нибудь другие могут как пользу принести, так и навредить, поэтому однозначного ответа на вопрос дать без заключения состояния вашего организма и его потребностей — нельзя!

Однозначно, что пить их можно как во время беременности, так и после неё, особой разницы нет, но бывают и такие случаи, когда лучше воздержаться вообще от витаминов, будь вы беременны или нет.

Фемибион — это биологически активная добавка, не витаминно минеральный комплекс. Показан при беременности, более того существует Фемибион для всех трех триместров беременности: Фемибион1, Фемибион 2 и Фемибион 3. Если остались пилюли, с не истекшим сроком годности, вполне уместно его пропить ( или допить ). Хуже точно не будет. Только польза.

Конечно можно! Это один из вимтаминов, которые рекомендуются беременным женщинам вплоть до 12 недели беременности включительно (конец 1 триместра). Можно пить и другие специализированные витамины, они принесут только пользу так как содержат сбалансированный набор витаминов и микроэлементов.

Конечно можно. У меня тоже после беременности оставались витамины и я консультировалась с врачом по поводу приёма. Витамины для беременных — самые лучшие витамины и обычному, то есть не беременному, человеку они будут только на пользу. И даже можно покупать их для профилактики авитаминоза.

Такие разработанные специально для беременных витамины как Фемибион можно принимать и не беременным. В этих витаминах имеется усиленный состав витаминов, поэтому, пропив комплекс Фемибион вы принесёте своему организму пользу будь вы беременны или же не беременны.

Можно пропить оставшиеся витамины, главное, чтобы они просрочены не были.

Суть та же самая. Витамины все те же, только в витаминах для беременных, всё более сбалансировано, подобрано для организма мамы и малыша.

Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом.

Для беременных и не только

Капсулы содержат следующие полезные элементы:
Докозагексаеновая кислота (одна из кислот омега-3). Это один из ключевых компонентов, обеспечивающих здоровье будущей мамы и её малыша. Ненасыщенные жирные кислоты по праву считаются незаменимыми помощниками в нормализации работы таких жизненно-важных систем, как сердечно-сосудистая, нервная, зрительная и т.д. Эти кислоты проникают сквозь плаценту к плоду, помогая развитию его головного мозга.
Витамин Е. Польза витамина Е для беременных не вызывает вопросов. Начиная со 2 триместра беременности, потребность в этом элементе увеличивается. Поэтому в дополнение к таблеткам (в которых он и так содержится), капсулы Фемибиона 2 также обогащены витамином «приносящим детей

Принимать надо по 1 табл и 1 капсуле один раз в день во время еды.
Ну что могу сказать, девочки, это бомба! У меня через неделю перестали выпадать волосы, раньше каждое мытье сопровождалось сбором кучи волос на ситечке, тут же ни одной волосинки, я не думала, что так бывает))) Ногти растут)))), кожа в хорошом состоянии, отсутствие сухости. Проверила и на подруге данный витаминчик, у нее после родов 15 лет назад повылазили жутко волосы, и этот волосопад не прекращается. Ну я и посоветовала, просто попробуй, подруга в восторге, перестали сыпаться, купила тут же дочере, та тоже довольна!
Стоимость его в аптеке в 2016 году была 1100 руб, на курс нужно 2 упаковки.

  • Отлично растут волосы и ногти
  • Отличные витамины
  • Самые лучшие
  • Хороший состав витаминов
  • Эффективность

Хороший состав витаминов, завышенная цена, меня всё устраивало. А малышу витаминки не понравились! Не для детей с повышенным рвотным рефлексом или просто не для особо привередливых!

Всем привет! Моему сыну 2,5 года. И так сложилось, что в этом году он уже дважды переболел пневмонией, летом с моря привез ларингит и стоматит, в конце августа был отит… Ну и сопли, вечно сопли и сопутствующее. После очередного курса нам назначили Иммунал+ликопид+витамины.

Вас замучили болючие подкожники? Вы ходите как сонная муха? Тогда этот отзыв и витамины для вас!

Привет всем! Хочу сегодня рассказать о этих фантастических витаминах, которые всегда спасают меня. Хочу сразу сказать что пила их не по назначению врача, а просто прочитав показания, поняла что они мне нужны и по этому заказала их.

БОМБИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ НА НОГТИ! И это витамины для беременных! Белый, красный, голубой — выбирай себе любой! Но был ли удобен троекратный прием?

Всем привет! Сегодня я хочу рассказать вам о витаминах для беременных Алфавит Мамино здоровье. К слову, предназначены они не только для беременных, но и для планирующих беременность и в период лактации. Существенное преимущество данного комплекса — это его бюджетность.

✦ Не повторяйте моих ошибок! Давайте ребенку действительно полезные витамины — Алфавит Детский сад с 3 до 7 лет. Куча фото, состав, инструкция и как я до них дошла — смотрите внутри ►

Переболев всем, чем только можно, я продолжала пихать малышу бесполезные «витамины», от которых толку, как от чеснока на веревочке, и только сейчас совершила огромное открытие, которым хочу поделиться!

Как удалить папиллому за 3 дня (фото необходимых лекарств и отпавшей папилломы)

История моя такая. Во время беременности у меня на соске появилась папиллома около 3мм. Внимания я на нее не обращала… если бы я знала, сколько хлопот она мне потом принесет, то удалила бы ее как-то, возможно лазером. Родила, начала кормить грудью, мне было интересно, будет ли она мне мешать.

не смогла не удержаться и не написать)))))) как обычно перепробовала кучу витаминов,но эффекта ноль,может что-то и было,но не чувствовала ничего,давно обращала внимание на теравит,т.к.

Без тени возмущения + Развёрнутая схема лечения от кардиолога

Когда на карту поставлено здоровье сердца, то, волей-неволей, приходится наблюдаться у кардиолога и, хочешь-не хочешь, выполнять его рекомендации. Наш диагноз: Моей восьмилетней дочке ещё в три года по УЗИ сердца поставили диагноз «Пролапс митрального клапана 1 степени».

Опыт приема лецитина четырехмесячным ребенком .

Здравствуй, дорогой читатель! Начну с того, что моему ребенку сейчас 5 месяцев и мы уже практически месяц принимаем лецитин. Собственно говоря, перед началом приема я долго искала отзывы об опыте приема этого БАДа в таком юном возрасте и не нашла. Возможно мой опыт будет кому-то полезен.

Самый эффективный и безобидный препарат из всех, что я пробовала. Лечение и профилактика железодефицитных состояний обеспечена.

За последний год у меня довольно большой опыт в препаратах для лечения и профилактики железодефицитных состояний. Началось всё с того, что у меня жутко выпадали волосы на протяжении последних 2-ух лет.

Тест на коронавирус отзыв глазами пациента. Врач сказала: «Вы меня ОЧЕНЬ удивите, если ваш тест будет отрицательным!» Как я бесплатно сделала тест на коронавирус.

Всем привет! Я, честно говоря, этот отзыв не планировала, но на данный момент о тестах информации не так много, делают их далеко не всем и получить тест на коронавирус оказалось не так-то просто.Сейчас со всех утюгов нам вещают о том, что если вы заболели, ОБЯЗАТЕЛЬНО обращайтесь к врачам , а то…

И тут в мою bLack door постучали! Чем еще на карантине заниматься: ставлю анальной смазке 5, а анальному сексу 2!

В этот раз мы выперлись в секс шоп. Спасибо маскам! Я осталась инкогнито в этом мире пошлости и разврата. Муж ушел общаться с проводником в этот самый мир, а я стояла и не знала, куда бы глаза деть. В магазине за смазку попросили 2200 рублей, сказав, что она самая лучшая для этих самых дел.

К-Комбо! Уколы Комбилипен назначили сразу от трёх проблем. Отзыв о его применении от остеохондроза, невралгии и судорог в ногах. Цена, инструкция, сравнение Комбилипен с аналогом Мильгамма

Сюрприз мне преподнёс утренник в честь 8 марта. Все было хорошо, но ровно в середине представления я явственно ощутила, как отнимается правая половина лица. Она стала просто-напросто нечувствительной.

Боже, неужели у меня были такие грязные уши?! Какую гадость смогли вытянуть фитосвечи Vitateka из моих ушек? Мерзкие фото результата не для слабонервных и брезгливых

Дорогие читатели, сразу хочу подчеркнуть, что в конце отзыва вас ждут не самые приятные фото. Они необходимы для демонстрации эффекта от применения фитосвечей. Прошу особенно брезгливых и впечатлительных не смотреть. Последние пару лет у меня появилось неприятное ощущение: притупился слух.

Как в 24 столкнуться с выпадением зубов, волос, полным упадком сил и судорогами. История со счастливым концом.

Всем доброго времени суток. Начну с того, что про витамин Д я услышала только, когда начала ходить в частные медицинские клиники. Когда я обращалась к врачам в поликлиниках по месту жительства, на меня смотрели снисходительно и советовали первые попавшиеся витамины, чья реклама лежала у них на…

У кого короче пусть сидит дома и отращивает! Потрачено 10.000 руб. — мой результат за год приема Пантовигар для роста волос (+фото волос до и после применения)

Я не совру, если скажу, что на витамины Пантовигар у меня было больше всего надежды. За несколько лет отращивания волос я что только не пробовала, это все возможные известные витамины, которые я пила курсами не менее трех месяцев каждый — Алерана для волос , Эксперт волос и так далее.

Неудавшийся небАнальный секс. Применяйте только по назначению.

Сразу напишу, что лекарственное средство применяется только по рекомендации врача, конкретно это — для очищения кишечника перед эндоскопическими и рентенологическими исследованиями. Просто так, «побаловаться» я не рекомендую, ниже напишу, почему.

Думаете, если много гуляете на свежем воздухе и часто загораете, то столкновение с дефицитом витамина D3 не грозит? Я тоже так думала, и жестоко ошибалась.

ЕСЛИ ДОЛГО ГУЛЯТЬ, ТО ВИТАМИН Д3 МОЖНО НЕ ПРИНИМАТЬ? Долгие годы я была на 100 уверенна, что если много гулять, особенно при солнечной погоде, то никакой дефицит витамина D3 не грозит и грозить не может. Собственно, об этом и известные телеврачи в своих передачах говорили.

Обойдусь без фото упаковки и самой таблетки‼️|как из-за одного неловкого момента искать лечение до сих пор? 100 раз подумайте, а только потом выпейте. ❌

ВСЕМ БОЛЬШОЙ-БОЛЬШОЙ ПРИВЕТ! Меня зовут Виктория и ко мне на-ты Долго рассказывать, что это за таблетка и для чего она нужна-я не буду, потому что она все сама говорит за себя.

Аскорбиновая кислота >>> Курс чудесного Витамина С для лица за копейки, от каких проблем поможет >>> Всё об эффекте +фото результата

Всем привет! Аскорбиновая кислота , что это? Проще и понятней для всех нас называть её витамином С . Сегодня хочу поделиться своим опытом применения Аскорбиновой кислоты как в таблетках, так и в ампулах. С детства каждый из нас наслышан о пользе этого самого известного в народе витамина.

Читайте также:  Эмбрион 4 Недели Фото Выкидыш

Моя беременность была запланированной, проходила без осложнений, не считая токсикоза.

Встав на учет в женскую консультацию, на сроке 8 недель, врач мне выписала препарат фолиевую кислоту. Она объяснила это тем, что её прием обязателен для всех беременных. Это были все ее рекомендации, и насчет, приема витаминных комплексов для беременных, она мне ничего не говорила.

На очередном приеме, я сама поинтересовалась, когда же мне начинать пить витамины? Так как, была наслышана, что витаминные комплексы необходимы для беременных, об этом говорили и постоянные рекламы, а так же, подруги, которые тоже их принимали. Якобы, питаемся все плохо, и продукты не дают всего необходимого, хотя, я с этой точкой зрения, не согласна, и во время беременности, старалась питаться максимально разнообразно и полезно.

Врач, кстати, старой закалки, не стралась мне впаривать ничего лишнего.Она считала, что все необходимое я получу, если буду хорошо питаться, здоровой и полезной пищей.

Я приняла мнение врача к сведению, но сомнение во мне, все-таки, поселилось. Думала, что витамины мне необходимы. Тем более, подруги очень хвалили, модный и дорогой комплекс femibion natalcare 2.

И я начала искать в интернете информацию об этом витамином комплексе для беременных. После прочтения множества положительных отзывов, я остановилась на витаминном комплексе Femibion natalcare 2, который считается одним из лучших для беременных на сегодняшний день.

Рассмотрим подробнее состав и общие сведения о витаминном комплексе Femibion natalcare 2

Из плюсов данного комплекса, это сбалансированный состав. Суточные нормы каждого витамина рассчитаны так, что бы, не вызвать переизбыток витаминов в организме беременной, так как, это может нанести вред ее здоровью и здоровью будущего ребенка.

А также, нет таких элементов как железо и кальций, так как, с их приемом тоже нужно быть аккуратными, и если они вам необходимы, а это можно узнать, сдав необходимые анализы. Тогда, их нужно будет принимать дополнительно к этому комплексу. Возможно, кому-то это покажется неудобным минусом.

В упаковке 30 таблеток и 30 мягких капсул, этого количества хватает на месяц приема. Стоимость около 1000 рублей. На весь срок беременности, понадобится 9 упаковок, все это обойдеться в 9 000 рублей.

Принимать нужно одновременно 1 мягкую капсулу и 1 таблетку один раз в сутки. Они не маленького размера, поэтому, тут нужно быть аккуратными при приеме, можно по одной, запивая водой.

Лично я, принимала сразу и капсулу и таблетку, проблем с проглатыванием не возникло.

. • * ¨Состав таблетки:

активные вещества:
витамин C (аскорбиновая кислота в форме кальция аскорбата) 110 мг
витамин PP (никотинамид) 15 мг
витамин E (в форме α-токоферола ацетата) 13 мг
витамин В5 (пантотеновая кислота в форме кальция пантотената) 6 мг
витамин В6 (пиридоксин в форме пиридоксина гидрохлорида) 1,9 мг
витамин В2 (рибофлавин) 1,6 мг
витамин В1 (тиамин в форме тиамина нитрата) 1,2 мг
фолаты (в т.ч. фолиевая кислота — 200 мкг, L-метилфолат — 208 мкг, что эквивалентно 200 мкг фолиевой кислоты) 400 мкг
йод 150 мкг
биотин 60 мкг
витамин В12 (цианокобаламин) 3,5 мкг
вспомогательные вещества: МКЦ; мальтодекстрин; гидроксипропилметилцеллюлоза; кукурузный крахмал; гидроксипропилцеллюлоза; титана диоксид; глицерин; магниевые соли жирных кислот; железа оксид

. • * ¨Состав капсулы:

активные вещества:
докозагексаеновая кислота (ДГК) 200 мг
(эквивалентно 500 мг концентрированного рыбьего жира)
витамин E (в форме α-токоферола ацетата) 12 мг
вспомогательные вещества: модифицированный крахмал; глицерин; сорбитол; мальтиол; моно- и диглицериды пищевых жирных кислот

. • * ¨Информация о составе и пользе компонентов:

Свойства компонентов
Активные компоненты в продукте Фемибион® Наталкер II распределены между двумя лекарственными формами: таблетки и мягкие капсулы.

Каждая таблетка содержит фолиевую кислоту, метафолин, 9 жизненно необходимых витаминов и йод.

Каждая мягкая капсула содержит эссенциальную омега-3 жирную кислоту — ДГК и витамин Е.

Фолиевая кислота — жизненно важный витамин для будущих и кормящих матерей. В организме фолиевая кислота превращается в биологически активную форму. Метафолин® — это легко усваиваемая биологически активная форма фолата (более доступен для организма и усваивается лучше, чем фолиевая кислота). Фемибион® Наталкер II содержит 200 мкг фолиевой кислоты с соответствующим количеством метафолина для удовлетворения повышенной потребности и обеспечения необходимого уровня содержания фолатов в организме во время беременности и в период кормления грудью даже у тех женщин, организм которых не может полностью преобразовывать и впоследствии усваивать фолиевую кислоту.

Фемибион® Наталкер II содержит 9 жизненно важных витаминов и микроэлемент йод: витамин В1 необходим для углеводного обмена и энергообеспечения; витамин В2 — для энергетического обмена; витамин В6 — для белкового обмена; витамин В12 — для кроветворения и здоровой нервной системы; витамин C участвует в образовании соединительной ткани, улучшает защитные свойства организма и способствует усвоению железа; витамин E защищает клетки организма от т.н. свободных радикалов; биотин важен для здоровой кожи; пантотенат участвует в процессе обмена веществ; никотинамид поддерживает защитную функцию кожи; йод является жизненно важным микроэлементом, необходимым для роста и функционирования щитовидной железы.

Фемибион® Наталкер II содержит 200 мг ДГК, полученной из высокоочищенного концентрированного рыбьего жира. ДГК является полиненасыщенной жирной кислотой, которая важна для нормального развития мозга и формирования зрения у ребенка.

В упаковке продукта ДГК представлена в форме капсул. Помимо ДГК капсулы также содержат витамин Е, который обеспечивает стабильность ДГК в организме.

Принимать эти витамины я начала с 14 недели, в этот период меня мучил токсикоз, в одном из отзывов я прочла, что фемибион помогает при токсикозе, облегчает симптомы и улучшает состояние беременной. Но, в моем случае все получилось наоборот.

Я начала принимать витамины, но лучше мне не стало, слабость и тошнота меня не покинули. Я бы даже сказала, что все усугубилось, но с приемом фемибиона, я это сразу не связала, и продолжала его принимать.

Потом, я как-то забыла выпить витамины, и о чудо утром я себя чувствовала гораздо лучше, чем обычно, но, не придала этому значения, и опять приняла фемибион. На следующее утро токсикоз опять усилился, такой эксперимент я провела еще 1 раз, результат тот же, без витаминов мне лучше, с ними, намного хуже.

На этом мой прием фемибиона во время беременности закончился, принимала его, где-то недели две. Вот так, лично мне эти витамины не подошли, и в последствии за всю беременность я не выпила ни одной таблетки, и не жалуюсь, ногти волосы на месте даже стали лучше, чем до беременности. А мнение что ребенку чего-то не хватит без приема синтетических витаминок думаю тоже преувеличено.

Считаю, правильное здоровое питание мамы вполне может обеспечить ребенка всем необходимым. Но замечу, тут все индивидуально, если будущая мама чувствует, что в ее организме чего-то не хватает, жалуется на слабое здоровье, тогда считаю, что организм нужно, все-таки, поддержать, так как беременность это большая нагрузка.

Если смотреть на финансовую строну, то прием фемибиона во время беременности влетит в копеечку, средняя стоимость около 1000 рублей. Если принимать их 9 месяцев, получаем 9000 рублей, и еще время кормления, а как изветно, кормить желательно не меньше года. Вот и получается, что на витамины нужно потратить около 20 000 рублей.

  • ОПЫТ ПРИЕМА ВО ВРЕМЯ КОРМЛЕНИЯ

Казалось бы, моя витаминная история закончилась, но, нет. Во время кормления ребенка я заметила, что у меня начали выпадать волосы, это нормальное явление. Во время беременности они практически не выпадали, вот лишняя копна и уходит.

Мне, все-таки, хотелось этому помешать, и я решила опять попробовать принимать фемибион, но и в этот раз это длилось не долго, так как, малыша начало высыпать. Прием витаминов, я конечно же сразу прекратила, сыпь у малыша прошла.

Я думаю, что ребенок среагировал, именно на ненатуральный состав витаминного комплекса, все-таки, разнообразные химические соединения синтетических витаминов, не полезны для детского организма.

  • ПОДВЕДУ ИТОГ

Популярные витамины Фемибион мне не подошли, абсолютно, причем, вызвали неприятные побочные реакции.

После такого, неприятного опыта, я во время беременности и кормления, больше не выпила ни одной витаминки, и не жалею.

Отзывы о других популярных препаратах, для ребенка и для мамы, что рекомендую, а что нам не подошло:

✰·✨Свечи Виферон в мусорник! У моего ребенка запасного иммунитета НЕТ. «Пустышка», которая может причинить колоссальный вред организму. ✨Наш опыт применения, и почему, я больше никогда не буду использовать этот препарат.✨

✰·Свечи, которые помогут во время беременности, а в последствии при прорезывании зубов у ребенка.

✰·Какие побочки мы получили от безобидного витамина Д, не даю его ребенку, и о чудо, рахита у него нет, как и побочек.

✰·Эффективный обезболивающий и жаропонижающий препарат для детей.

✰· Жоропонижающее, которое я не рекомендую.

  • Что помогло при высыпаниях во время атопического дерматита.

Лучший комплекс для восстановления волос, но курс влетит в копеечку:

Витамины Revalid улучшили состояние волос, а также ресниц! Мои короткие ресницы стали длиннее๑●ღ♥

Для улучшения общего состояния организма, я остановила свой выбор на вот этих витаминах, клик по ссылке:

•. ¸. Лучшие витамины, отличный эффект после приема полного курса, как бонус густые волосы, крепкие ногти и много энергии•.

Капсулы содержат следующие полезные элементы:
Докозагексаеновая кислота (одна из кислот омега-3). Это один из ключевых компонентов, обеспечивающих здоровье будущей мамы и её малыша. Ненасыщенные жирные кислоты по праву считаются незаменимыми помощниками в нормализации работы таких жизненно-важных систем, как сердечно-сосудистая, нервная, зрительная и т.д. Эти кислоты проникают сквозь плаценту к плоду, помогая развитию его головного мозга.
Витамин Е. Польза витамина Е для беременных не вызывает вопросов. Начиная со 2 триместра беременности, потребность в этом элементе увеличивается. Поэтому в дополнение к таблеткам (в которых он и так содержится), капсулы Фемибиона 2 также обогащены витамином «приносящим детей

Всем отличного дня! При беременности или подготовке врачи часто назначают добавки, фемибион или импортные. В обзоре пренатальных витаминов с Айхерб особое внимание уделим вопросам:

1) В чем отличие фемибиона от добавок с Айхерб. Отличия фолиевой кислоты от фолата.

2) Какие мультивитамины, железо, омега-3 лучше подходят при беременности.

3) Какие добавки не рекомендуют принимать при беременности.

С момента зачатия женщина уже не одна, поэтому потребляемого количества калорий и объема витаминов и минералов не хватает для того, чтобы обеспечивать ими ребенка. Поэтому ваш организм нуждается в дополнительной поддержке, чтобы все самое ценное и важное передавать будущему малышу. Речь идет как о правильном питании, так и дополнительных добавках, которые назначает врач.

Внимание! Обращаю внимание, все добавки при беременности и планировании назначает строго ваш лечащий врач, ни эта, ни другие статьи из интернета не должны использоваться для самостоятельного решения по принимаемым добавкам. Цель данного материала, изучить наиболее качественные варианты iHerb, чтобы обсудить их с вашим лечащим врачом, уточнить, подходят ли они именно вам на данном этапе беременности. Давайте сначала посмотрим на наиболее известную добавку, фемибион.

Плюсы и минусы фемибиона

Как бы не ругали фемибион, это в целом неплохие витамины, но со своими минусами. Давайте посмотрим состав добавки для первого триместра, другие варианты в целом схожи.

Состав и форма выпуска фемибиона

1 таблетка Фемибион 1 содержит:

  • витамин C (кальция аскорбат) — 110 мг;
  • никотинамид — 15 мг;
  • витамин E (α-токоферолацетат) — 13 мг;
  • пантотеновая кислота (кальция пантотенат) — 6 мг;
  • витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид) — 1,9 мг;
  • витамин В2 (рибофлавин) — 1,6 мг;
  • витамин В1 (тиамина нитрат) — 1,2 мг;
  • фолаты (в т.ч.фолиевая кислота — 200 мкг, L-метилфолат — 208 мкг, что эквивалентно 200 мкг фолиевой кислоты) — 400 мкг;
  • йод (калия йодид) — 150 мкг;
  • биотин — 60 мкг;
  • витамин В12 (цианокобаламин) — 3,5 мкг;
  • вспомогательные вещества: МКЦ; мальтодекстрин; гидроксипропилметилцеллюлоза; кукурузный крахмал; гидроксипропилцеллюлоза; титана диоксид; глицерин; магниевые соли жирных кислот; железа оксид; масса таблетки 609 мг±3%.

Что тут видно, витамины группы В представлены не в самой современной форме, подробнее про это написано в обзоре тут. Фолат в фемибионе представлен в небольшой дозировке и скорее всего врач попросит принимать его дополнительно, зачем-то добавлена фолиевая кислота в дополнении к фолату. Она не у всех усваивается, а вы будете уверены что принимаете дневную норму. Витамин С тут в неплохой форме усвоения. Некоторые витамины много больше дневной нормы, а некоторые много меньше, многих полезных витаминов нет в принципе. Ну и главный для меня аргумент против — фемибион это не натуральные витамины, в отличии от комплексов из Айхерб, где полностью натуральный состав, их еще называют сырыми витаминами или RAW.

Почему при беременности необходимы витамины

Период вынашивания плода обусловливает то, что потребность в микроэлементах у женщины возрастает. Речь идет о повышенном употреблении белков, углеводов и жиров. При обычном ритме жизни белковая норма составляет 0,8 граммов на 1 килограмм массы тела, а при беременности этот показатель увеличивается до 1,1 грамма.

Существенно возрастает норма веществ, обогащенных витаминами, минералами и микроэлементами. Эти компоненты важны для поддержания материнского роста и правильного развития плода на каждом этапе беременности, тем самым обеспечивая правильное функционирование всех системы, передачу сигналов клетками.

При правильной и разнообразной диете можно в полной мере удовлетворять свои потребности во всех необходимых микровеществах. Среди основных причин, по которым женщины во время беременности принимают пищевые добавки и витаминные комплексы, следует выделить следующие:

1) дефицит питательных элементов – если проведенный анализ крови выявляет нехватку конкретных минералов или витаминов, тогда назначают специальные добавки. Это необходимо, особенно если наблюдается дефицит фолата, поскольку может стать причиной врожденных дефектов для родившегося ребенка;

2) Hyperemesis gravidarum – осложнение во время беременности, сопровождающееся рвотными позывами и тошнотой. Часто приводит к потере веса и вызывает нехватку питательных веществ;

3) ограниченное питание и строгая диета – если вы веган, имеете аллергию или непереносимость определенных продуктов, соблюдаете жесткую диету, то организм нужно насыщать минералами и витаминами, чтобы в будущем защититься от непредвиденных отклонений и нарушений здоровья;

Читайте также:  Шевеление Щенков При Малоплодной Беременности

4) курение – несмотря на то, что данная вредная привычка не сочетается с беременностью, есть множество женщин, которые позволяют себе курить. В этом случает нужно насыщать организм витамином С и фолатом;

5) многоплодная беременность – если вы вынашиваете не одного малыша, а несколько, то потребность организма в питательных микроэлементах возрастает уже в несколько раз. Матери требуется обеспечить полноценное питание, чтобы будущие дети были здоровы;

6) мутации генов, в частности MTHFR – этот ген превращает фолат в ту форму, которая используется организмом. Если у беременной выявлена такая мутация, нужно позаботиться о дополнительном приеме фолата, чтобы защитить себя от рисков осложнений;

7) плохой рацион, неполноценное питание – при недоедании и потреблении продуктов, бедных на витамины, организм испытывает их нехватку, и тогда компенсировать потребности необходимо через пищевые добавки.

Представители Американского конгресса акушеров и гинекологов, а также эксперты, которые разделяют их взгляды и позицию, советуют всем женщинам в положении принимать витамины, в особенности фолиевую кислоту. Также нужно пересмотреть свой рацион питания и откорректировать продукты, которые вы принимаете в пищу, чтобы не допустить появления врожденных дефектов у ребенка. Одной из частых патологий является расщелина позвоночника. Все вышеизложенные причины побуждают будущих матерей употреблять витаминно-минеральные добавки.

Травяные витамины для беременных

Все большей популярностью начинают пользоваться добавки на основе натуральных трав. Их можно сочетать с минералами. В рамках проводимого исследования выяснилось, что 15,4 процента беременных женщин на территории Соединенных Штатов принимают добавки именно на основе трав. Однако 25 процентов из этой совокупности ни разу не говорили своему гинекологу о том, что принимают препараты.

Только некоторые виды травяных продуктов безопасны и безвредны для плода, а есть очень много веществ, которые таят в себе угрозу и вред для материнского организма. Есть травы, которые эффективно действуют при осложнениях во время вынашивания плода, например, снимают приступы тошноты, устраняют расстройство желудка, но большинство других растений таят в себе угрозу для материнского организма и для здоровья плода. Исследований, направленных на изучение травяных добавок и их влияния на беременный организм, поэтому многие аспекты остаются неизведанными, что не позволяет с уверенностью заявлять о пользе травяных препаратом для дам в положении. Подобно медикаментам и лекарствам, все микронутриенты и добавки с витаминами или травами должны быть проверены и одобрены вашим врачом-гинекологом, чтобы назначить правильную дозировку и определить, нужно ли и уместно ли принимать их в конкретной ситуации.

Если вы покупаете для себя витаминные добавки, обязательно отдавайте предпочтение известному бренду, который отдает свою продукцию на тестирование и независимые проверки в специальные лаборатории. В частности должен быть знак качества от Фармакопейной конвенции США (USP). Таким образом можно понять, что продукт соответствует заявленным нормам качества и безопасности для применения. Это гарантирует, что витамины соответствуют стандартам качества и в целом безопасны для употребления.

Хорошие пренатальные натуральные витамины при беременности

Данные вещества представляют собой поливитамины, разработанные целенаправленно для удовлетворения нужд женского организма в питательных микроэлементах, чтобы беременность проходила хорошо и спокойно. Их можно принимать во время планирования беременности, в процессе развития плода и далее после родов в период лактации.

По данным наблюдательных исследований, прием витаминов позволяет будущим матерям избежать риска преждевременных родов и преэклампсии. Последняя является очень опасным осложнением, сопровождающимся повышением давления и выплеском белка в мочу. Несмотря на то, что пренатальные витамины не могут стать полноценной заменой для правильной и здоровой пищи, все-таки они предотвращают нехватку важных микроэлементов и насыщают организм всеми веществами, которые важны во время беременности.

Во внутриутробных витаминах много минералов и витаминов, без которых сложно обходиться беременным, но при этом отпадает необходимость в дополнительных препаратах, если только их не назначает врач. Пренатальные витамины можно купить без рецепта, но они назначаются именно вашим врачом-гинекологом. Приведу наиболее качественные варианты витаминов, проговорите их с вашим врачом до момента приема.

2) MegaFood, Baby & Me 2, 120 таблеток отличный комплекс с полностью натуральным составом.

3) Rainbow Light, Prenatal One, 150 таблеток хороший комплекс, некоторые формы витаминов и минералов синтетические, но при этом в отличной форме усвоения, хелат и другие.

5) New Chapter, Мультивитамины Perfect Postnatal, 192 вегетарианские таблетки отличный комплекс с полностью натуральным составом, заявляются как постнатальные в период лактации.

Фолат или фолиевая при беременности

Фолат – это вещество из витаминной группы В, который участвует в синтезе ДНК, помогает вырабатывать эритроциты, способствует развитию и росту плода. Фолиевая кислота является искусственной формой фолата, входит в состав многих пищевых добавок. В организме он преобразуется в активную форму под названием L-метилфолат и благотворно влияет на организм.

Рекомендуемая норма фолиевой кислоты женщинам в положении – это 600 мкг в сутки. Микроэлемент снижает риски повреждения нервной трубки и предотвращает врожденные аномалии, например, защищает от сердечных пороков и волчьей пасти. Ученые проводили пять рандомизированных исследований на группе из 6105-ти женщин. Фолиевая кислота была обязательна к употреблению, чтобы снизить риск дефектов нервной трубки. В конце эксперимента исследователи не выявили ни одного побочного эффекта.

Современный рацион питания, даже самый здоровый, не помогает удовлетворять суточную потребность в фолате. Но при обычном ритме жизни это не ощущается и никак не сказывается на здоровье, а вот во время беременности, когда женщина хранит в себе новую жизнь, необходимо позаботиться о том, чтобы организм получат всю дозу микроэлемента.

Эксперты различных Центров по контролю и профилактике заболеваний назначают всем беременным и планирующим рождение ребенка женщинам принимать не менее 400 мкг фолата каждый день. Такая необходимость обусловлена тем, что многие случаи зачатия не являются запланированными, а врожденные дефекты плода могут проявляться очень рано, даже до того, как женщина узнает о своем положении. Если у женщины наблюдается мутация MTHFR, лучше всего выбирать добавки с активной формой L-метилфолата, поскольку так происходит наилучшее всасывание микроэлементов.

Фолиевую кислоту мы не будем рассматривать, приведу ссылки на натуральный фолат.

Железо при беременности

В связи с тем, что объем крови у женщин в периоды вынашивания плода увеличивается на 50 процентов, потребность организма в таком элементе как железо возрастает. Данный компонент используется для развития плода, а также для транспортировки кислорода ко внутренним органам. По состоянию на сегодняшний день, приблизительно 18 процентов женщин на территории Соединенных Штатов испытывают дефицит железа, а еще 8 процентов страдают анемией. Последнее заболевание чаще всего возникает вследствие преждевременных родов, депрессии после рождения ребенка и возникновения данного заболевания у плода.

Суточную норму железа в организме, которая составляет 27 мг, можно восполнить при употреблении специализированных витаминных комплексов для беременных. Однако стоит учитывать, что при беременности данная норма увеличивается, из-за чего врачом может быть назначен больший объем. Чтобы исключить вероятность побочных эффектов, женщинам в период вынашивания плода в случае отсутствия у них дефицита этого микроэлемента не рекомендуется превышать суточную норму потребления. При условии несоблюдения данной рекомендации может возникать рвотный рефлекс, нарушение стула и повышение уровня гемоглобина. Ниже приведу хорошие комплексы железа с относительно небольшими дозировками для обсуждения с врачом. Про разные формы железа и кофакторы написано в этом обзоре.

Витамин Д3 при беременности

Для нормализации работы иммунной системы, укрепления костей и восстановления процесса деления клеток рекомендуется употреблять витамин D.

Острая нехватка этого элемента у беременных может привести к необходимости проведения кесарева сечения, к преждевременным родам или же к развитию гестационного диабета. Женщинам в период вынашивания плода рекомендуется употреблять до 600 ME в сутки. Однако, согласно заявлению экспертов, у некоторых беременных потребность в данном элементе может быть намного выше. Перед началом приема этого витамина рекомендуется проконсультироваться с врачом и провести анализ на дефицит витамина D. Ниже хорошие добавки витамина Д разных дозировок, уточните у врача нужную вам дозировку витамина. Обязательно учитывайте, что в мультивитаминных комплексах уже есть витамин Д. Хороший обзор про пользу витамина Д .

Магний при беременности

Магний используется человеческим организмом для выполнения огромного количества химических процессов. Он используется для нормализации работы нервной и иммунной систем, а также для поддержания функций мышц.

При условии острой нехватки данного минерала в организме беременных существенно повышается вероятность преждевременных родов и развития хронической гипертонии. Употребление соответствующих пищевых добавок позволяет снизить риск преждевременных родов и обеспечить правильное развитие плода. Магний бывает разных форм, предпочтение лучше отдавать хелатным и цитратным формам, что это такое написано в этом обзоре магния и кальция.

3) Solgar, Хелатный магний, 250 таблеток. Тут также в комплексе есть оксид магния, он хуже усваивается, но лучше влияет на спокойствие.

5) Source Naturals, Кальций и магний, 300 мг, 250 таблеток. Кальций и магний отлично дополняют друг друга. Уточните у врача, можно ли вам кальций. ВОЗ рекомендую принимать кальций, но не всем женщинам.

Омега-3 рыбий жир при беременности

Главными составляющими рыбьего жира, рекомендуемого в период беременности, являются вещества ДГК и ЭПК, которые необходимы для нормального развития мозга будущего ребенка. Более того, употребление данных микроэлементов позволяет предотвратить развитие депрессии у беременных.

1) Wiley’s Finest, рыбий жир с Аляски, пренатальная ДГК, 600 мг, 180 рыбных мягких желатиновых капсул. Самый лучший вариант за свои деньги, дикая глубоководная рыба из чистых районов, хорошая концентрация в одной капсуле. 600 мг омега в капсуле, соотношение DHA/EPA примерно 5:1. В двух капсулах DHA 600 мг, EPA 120 мг

2) Nordic Naturals, ДГК для беременных, формула без ароматизаторов, 500 мг, 180 желатиновых капсул. 500 мг омега в капсуле, соотношение DHA/EPA примерно 2:1. В двух капсулах DHA 480 мг, EPA 205 мг

Пробиотики и пребиотики при беременности

Большинство женщин в период вынашивания плода активно интересуются пробиотиками – микроорганизмами, улучшающими процесс пищеварения. В связи с этим было проведено несколько исследований, продемонстрировавших, что потребление этих веществ является абсолютно безопасным для организма. Так, в рамках одного из исследований ученые установили, что потребление пробиотиков позволяет значительно снизить риск развития диабета, депрессии, а также кожных заболеваний у плода.

В данный момент исследователи продолжают работу над изучением влияния пробиотиков на организм беременных женщин, что позволит им вскоре выявить ряд других положительных аспектов от приема этих веществ.

3) Source Naturals, Порошок из шелухи семян подорожника, 340 г. Пребиотик, это по сути пища для пробиотических бактерий

Какие пищевые добавки не рекомендуются беременным

Несмотря на то, что большинство пищевых добавок рекомендовано женщинам в период вынашивания плода, некоторые из них могут негативно отразиться на здоровье матери и плода. Рассмотрим основные вещества и продукты, которые не рекомендованы беременным.

Несмотря на то, что витамин A важен для развития зрения у плода во время вышивания, его употребление в виде пищевых добавок может быть чрезвычайно вредным. Чрезмерное количество данного микроэлемента может привести к нарушению работы печени и повреждению этого органа у матери, что в свою очередь может вызвать развитие врожденных дефектов у малыша. В связи с этим во время беременности рекомендуется употреблять продукты, богатые этим витамином, а не пищевые добавки. Комплексы с натуральным витамином А (RAW комплексы) не имеет таких противопоказаний.

Данный витамин, относящийся к числу жирорастворимых веществ, позволяет укрепить иммунитет и улучшить передачу наследственности ребенку. Несмотря на то, что данное вещество важно для организма, его употребление крайне не рекомендовано во время вынашивания плода. Это связано с тем, что чрезмерное количество питательного компонента способно усилить боли в области живота и привести к разрыву амниотического мешка.

Черный кохош представляет собой растение, относящееся к семейству лютиковых, которое используется для снижения уровня болевых ощущений в менструальный период. В связи с тем, что данная трава способствует сокращению матки, что может привести к преждевременным родам, ее прием во время беременности крайне нежелателен. Помимо этого, ученые обнаружили, что данное растение способно вызвать нарушение работы печени и разрушение этого органа.

Корень растения Донг Куэй используется в китайской народной медицине на протяжении 1000 лет для устранения неприятных ощущений во время менструального цикла и для нормализации кровяного давления. Однако, несмотря на свою пользу, эффективность данного растения весьма сомнительна. В связи с тем, что корень этого растения стимулирует сокращение матки, что может привести к выкидышу или преждевременным родам, его употребление не рекомендуется во время вынашивания плода.

Йохимбе представляет собой пищевую добавку, которая изготавливается из коры специализированных деревьев, растущих на территории Западной Африки. Данная добавка используется для лечения ряда нарушений, начиная от нарушения работы предстательной железы, и заканчивая ожирением. Прием йохимбе крайне не рекомендован в период беременности, так как это вещество может повысить кровяное давление, вызвать нарушение работы сердечной мышцы и мышечные спазмы.

7) Прочие травы, не рекомендованные для употребления беременным женщинам. К числу других трав, не рекомендованных для приема во время вынашивания плода, относятся: сопальметто, клевер, тысячелистник, мята болотная, полынь, эфедра, дудник, синий кохош.

Беременность представляет собой время вынашивания и роста плода в утробе матери, во время которого правильное питание является основным фактором, от которого зависит здоровье ребенка. Несмотря на то, что некоторые пищевые добавки могут быть очень полезными для беременных, есть и много таких, которые все же могут навредить здоровью как самой матери, так и будущего ребенка. Стоит обратить внимание на то, что пищевые добавки являются лишь дополнением к основному рациону, а не являются его заменой. Питание полезными продуктами, минимизация стресса, выполнение упражнений по утрам и здоровый сон являются залогом рождения здорового ребенка. Несмотря на то, что в некоторых случаях прием добавок необходим, перед их употреблением следует проконсультироваться с врачом.

Как купить БАДы дешевле на Айхерб

1) Многоразовый промокод Айхерб на скидку ASB1305, пожалуйста, запишите его и используйте при всех покупках, нашей семье с этого будет небольшая благодарность, которая уходит на лечение ребенка с ДЦП, а вам скидка 5-10% в зависимости от бренда. Большое спасибо за использование кода!

Читайте также:  Роста Микрофлоры В Моче Не Выявлено

2) Доставка до пункта самовывоза бесплатная от 40 долларов, курьером от 60 зеленых.

3) Еженедельные акции iHerb смотрите на этой выделенной странице. Для тех кто ни разу не заказывал на Айхерб, инструкция по самостоятельному заказу iHerb тут.

Обзоры и отзывы на витамины и бады в социальных сетях

Чтобы не потеряться, приглашаю в Инстаграм и Телеграм канал Айхерб. Там краткие обзоры бестселлеров, в Телеграм и ВК анонсы еженедельных скидок iHerb:

2) Айхерб Телеграм канал Айхерб https://t.me/iherbnow

При подготовке материала использовались данные ВОЗ.

Дополнительные ссылки на исследования

1. Protein and Amino Acid Requirements during Pregnancy

2. Micronutrient deficiencies in pregnancy worldwide: health effects and prevention

3. Periconceptional Folate Deficiency and Implications in Neural Tube Defects

4. Wernicke’s encephalopathy following hyperemesis gravidarum

5. Zinc Status of Vegetarians during Pregnancy: A Systematic Review of Observational Studies and Meta-Analysis of Zinc Intake

6. The role of nutrition in children’s neurocognitive development, from pregnancy through childhood

7. Smoking status in relation to serum folate and dietary vitamin intake

8. Folic Acid Supplementation and Pregnancy: More Than Just Neural Tube Defect Prevention

9. Nutrition During Pregnancy

10. Trend and pattern of herb and supplement use among pregnant women in the United States: findings from the 2002, 2007, and 2012 US National Health Interview Surveys

11. Safety classification of herbal medicines used in pregnancy in a multinational study

12. Periconceptional multivitamin use and risk of preterm or small-for-gestational-age births in the Danish National Birth Cohort.

13. Periconceptional Multivitamin Use Reduces the Risk of Preeclampsia

14. Effects of Folate and Vitamin B12 Deficiencies During Pregnancy on Fetal, Infant, and Child Development

15. NUTRIENT RECOMMENDATIONS: DIETARY REFERENCE INTAKES (DRI)

16. Effects and safety of periconceptional folate supplementation for preventing birth defects.

17. Use of Dietary Supplements Containing Folic Acid Among Women of Childbearing Age — United States, 2005

18. Multivitamin Supplementation During Pregnancy: Emphasis on Folic Acid and l-Methylfolate

19. Blood volume changes in normal pregnancy.

20. Micronutrient Needs During Pregnancy and Lactation

21. Anemia and iron deficiency: effects on pregnancy outcome.

22. Association between Maternal Anaemia and Postpartum Depression in an Urban Sample of Pregnant Women in Iran

23. Daily oral iron supplementation during pregnancy.

24. Vitamin D supplementation in pregnancy

25. Nutritional vitamin D status during pregnancy: reasons for concern.

27. Effect of Magnesium Supplement on Pregnancy Outcomes: A Randomized Control Trial

28. Effect of Magnesium Supplement on Pregnancy Outcomes: A Randomized Control Trial

29. The effectiveness and safety of ginger for pregnancy-induced nausea and vomiting: a systematic review

30. The Effectiveness of Ginger in the Prevention of Nausea and Vomiting during Pregnancy and Chemotherapy

31. Effect of DHA supplementation during pregnancy on maternal depression and neurodevelopment of young children: a randomized controlled trial.

32. Omega-3 Fatty Acid Supplementation During Pregnancy

33. Are probiotics safe for use during pregnancy and lactation?

34. Effect of Lactobacillus rhamnosus HN001 in Pregnancy on Postpartum Symptoms of Depression and Anxiety: A Randomised Double-blind Placebo-controlled Trial.

35. Early pregnancy probiotic supplementation with Lactobacillus rhamnosus HN001 may reduce the prevalence of gestational diabetes mellitus: a randomised controlled trial.

36. Probiotics for the prevention of allergy: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.

37. Probiotics supplementation during pregnancy or infancy for the prevention of atopic dermatitis: a meta-analysis.

40. Vitamin E supplementation in pregnancy

41. Safety and efficacy of black cohosh (Cimicifuga racemosa) during pregnancy and lactation.

При подготовке материала использовались данные ВОЗ.

Не планирование и не беременность, остались витамины, можно ли их принимать, будет ли польза?

Фемибион бывает двух типов. Первый предназначен для принятия во время, когда беременность только планируется и до 12 недель. Второй после 12 недель, то есть на 13-ой. Тут подробнее.

Второй тип Фемибиона пить не беременным не стоит. Фемибион — это Бад, и второй тип Фемибиона содержит вещества, предназначенные для поддержания организма уже беременной женщины. Так что может и особого вреда не будет, но и пользы тоже, так как организму просто не нужны эти витамины. А вот Фемибион первого типа пить можно независимо от того, беременны или нет. Они насытят организм женщины нужными витаминами.

Но, не стоит забывать, что у Фемибиона есть ряд противопоказаний и он может вызвать аллергическую реакцию. Так что если решили принимать Фемибион, независимо беременны или нет, сначала проконсультируйтесь со специалистом.

Фемибион бывает двух типов. Первый предназначен для принятия во время, когда беременность только планируется и до 12 недель. Второй после 12 недель, то есть на 13-ой. Тут подробнее.

Большинство женщин начинают задумываться об использовании витаминных комплексов в своем рационе только с момента зачатия. Но на самом деле здоровье будущего малыша закладывается еще на этапе планирования. От того, насколько насыщен полезными веществами организм женщины, зависит правильность формирования всех основных структур малыша. Потому о пополнении запасов организма нужно задумываться как можно раньше.

Дело в том, что даже если в организме женщины нет острого недостатка в микроэлементах, при вынашивании ребенка дефицит возникнет в любом случае. А это уже чревато не только негативным влиянием на плод, но и на здоровье самой женщины. Кожа, волосы, ногти, зубы – вот наиболее уязвимые места в организме при беременности. И если не хочется потом исправлять негативные последствия для своей внешности, то лучше профилактически принимать комплексы для будущих мам. Прекрасным выбором может стать Фемибион 1, состав витаминов в котором вполне достаточен для профилактики авитаминоза. Особенно в период холодов, что позволит снизить риск возникновения ОРВИ при беременности.

Состав

Состояние, при котором какого-либо витамина слишком много, может быть также опасным для ребенка. Потому важно выбирать качественные и безопасные комплексы.

В одной таблетке препарата содержится:

  • аскорбиновая кислота – 110 мг;
  • токоферол – 13 мг;
  • пиридоксин – 1,9 мг;
  • никотинамид – 15 мг;
  • пантотенат кальция – 6 мг;

  • рибофлавин – 1,6 мг;
  • тиамин – 1,2 мг;
  • биотин – 60 мкг;
  • йод – 150 мкг;
  • фолиевая кислота – 200 мкг;
  • метилфолат – 208 мкг.

Популярный аналог Фемибион 1, Элевит для беременных, имеет значительно большее количество фолиевой кислоты, что может быть оправдано при определенных состояниях беременной. Применение любого лекарственного средства лучше согласовывать с лечащим врачом. Даже такого «безобидного» как витаминный комплекс.

Фармакологическое действие

Воздействие на организм препарата Фемибион 1 в целом, в первую очередь, связано с влиянием на организм каждого отдельного компонента. Основным элементом, который помогает избежать патологий развития плода, является фолиевая кислота. Ее недостаток в организме женщины часто приводит к нарушениям на этапе формирования нервной системы плода, что может привести к замершей беременности. Также она принимает участие в процессе кровеобразования, что является прекрасной профилактикой возникновения анемии у женщины.

Какую роль играет каждый компонент в составе комплекса:

  • Витамин С – является прекрасным антиоксидантом, который не только выводит свободные радикалы из тела, но и поддерживает иммунную систему на должном уровне.
  • Е – играет важнейшую роль в процессе зачатия и влияет на половую функцию, помогает сохранять кожные покровы увлажненными и препятствует появлению растяжек.
  • В1 – участвует в обмене углеводов, а также синтезе ферментов, улучшает обмен веществ.
  • В2 – насыщает клетки тела кислородом, положительно влияет на нервную систему.

  • В6 – способствует расщеплению белков на аминокислоты и их последующему усвоению.
  • В12 – влияет на производство красных кровяных телец и формирование нервной системы.
  • Биотин – участвует в расщеплении углеводов, способствует усвоению глюкозы.
  • Никотинамид – участвует в процессе формирования и обновлеия кожных покровов.
  • Пантотеновая кислота – незаменимый регулятор, участвующий в большом количестве обменных реакций.
  • Йод – оказывает благотворное влияние на функцию щитовидной железы и принимает активное участие в процессе формирования головного мозга ребенка.

Комплексы Фемибион 1 и 2, разница между которыми состоит в дозировке необходимых витаминов и микроэлементов, лучше применять последовательно. Если первую добавку целесообразно применять на этапе планирования и на протяжении первого триместра, то Фембион 2 применяется с тринадцатой недели вынашивания и до момента прекращения лактации.

Показания к применению

Существует ряд показаний к применению Фемибион 1:

  • уменьшение неприятных ощущений при овуляции;
  • уменьшение болевого синдрома во время менструации;
  • для поддержания иммунитета;

  • при планировании беременности – за полгода до момента зачатия;
  • до 12 недели беременности для дополнительного стимулирования развития плода;
  • для облегчения течения токсикоза на ранних сроках;
  • при сильном авитаминозе.

Фембион 1, отзывы о котором при планировании беременности можно найти в Интернете, необходимо начать принимать как можно раньше. Это связано с тем, что момент зачатия предугадать невозможно и женщина начинает ощущать признаки беременности на ранних сроках только тогда, когда многие системы уже сформированы.

Негативные последствия вынашивания, которые позволяет минимизировать прием комплекса:

  • ломкость и расслаивание ногтей;
  • сухость и шелушение кожи;
  • сонливость и постоянная усталость;

  • нарушение обмена веществ;
  • выпадение волос;
  • выпадение, либо же кариозное поражение зубов;
  • снижение иммунитета в период вынашивания.

Как и когда принимать

Фемибион 1, согласно инструкции по применению, при планировании беременности применяется один раз в день. Желательно запивать капсулу половиной стакана воды и принимать вместе с утренним приемом пищи. Если не соблюдать это правило и глотать таблетку перед едой, то избежать негативных симптомов будет сложно. Боль и жжение в желудке при употреблении средства натощак – не повод его отменять. Достаточно просто поесть перед приемом.

В зависимости от ситуации схема приема может корректироваться. Нередки случаи назначения препарата на две недели с последующим двухнедельным перерывом между приемами. Мужчины также принимают препарат с завтраком, один раз в сутки.

Превышение дозировки чревато серьезными неприятными последствиями со стороны желудочно-кишечного тракта. В тоже время, пропуск одного дня употребления не является критичным.

Противопоказания

Фемибион 1 не считается серьезным лекарственным препаратом и, согласно инструкции по применению при беременности, относится скорее к биологически активным добавкам. Но даже в этом случае необходимо учитывать те случаи, когда его применение нецелесообразно.

Разумеется, не стоит применять средство в случае индивидуальной непереносимости одного или нескольких компонентов. Это связано с тем, что увеличивается риск рождения ребенка с серьезной аллергической реакцией.

Проблемы с эндокринной системой, и в особенности со щитовидной железой, являются категорическим противопоказанием по причине содержания йода в средстве. Прием может только усугубить ситуацию и вызвать серьезные нарушения.

Побочные действия

В редких случаях препарат может вызвать:

  • зуд и шелушение кожных покровов;
  • аллергическую реакцию легкой степени;
  • тошноту;
  • расстройство пищеварения;
  • ухудшение психологического состояния беременной.

При превышении рекомендуемой дозы последствия для организма тяжело предугадать. Это связано с тем, что каждый витамин, входящий в состав комплекса может вызвать различные побочные эффекты.

Лекарственное взаимодействие

Данные о взаимодействии с различными лекарственными препаратами отсутствуют. Это связано с тем, что препарат не оказывает сильного воздействия на организм и редко вызывает побочные эффекты.

Особые указания

Прием комплекса может назначить только лечащий врач. Самолечение в период вынашивания ребенка может быть смертельно опасным для плода.

Средство не может заменить полноценный прием пищи. Питание женщины должно быть богато по витаминно-минеральному составу и четко сбалансировано по белково-углеводному составу.

Отзывы

Фемибион 1 – популярное средство, отзывы о приеме которого, при беременности вы можете найти далее. Кто, как не люди опробовавшие действие средства на себе, могут рассказать обо всех подводных камнях в вопросе его использования.

Ольга, 32 года:

По совету врача начала принимать препарат при планировании. Прописывал на три месяца, но уже через две недели пришлось прекратить прием. Началась сильная аллергия. Аналогов не искала, а просто старалась полноценно питаться и соблюдать режим дня. Я и ребенок – совершенно здоровы.

Марина, 24 года:

Беременность у нас с мужем была выстраданная и поздняя, а потому решили подойти со всей ответственностью к вопросу планирования. Принимали Фемибион 1 вдвоем на протяжении полугода до зачатия. Сейчас я на сроке 14 недель и начинаю прием второй части комплекса. Никаких побочных эффектов не заметила.

Светлана, 21 год:

Благодаря препарату сохранила прекрасное самочувствие на протяжении всей беременности. Начала пить еще до зачатия и продолжа до самого момента родов. Отметила для себя очень приятный «побочный эффект», ногти стали очень крепкими, а волосы полностью перестали выпадать. Буду продолжать прием второго препарата и дальше, так как кормлю свою дочку грудью.

Катя, 28 лет:

Живем далеко от моря, а потому выбирала препарат, где бы был в составе йод. Принимала на протяжении всего срока вынашивания, и ни разу не было никаких проблем. Скоро буду рожать, надеюсь, что и там все пройдет гладко.

Юлия, 19 лет:

Беременность начиналась для меня с очень большого стресса. Я постоянно впадала в истерики и апатию. Хорошо, что врач-гинеколог обратила внимание на мое состояние и прописала Фемибион 1. В самом начале приема даже не ожидала положительного результата. Думала, что просто витамины. Но результат поразил. Я сейчас на 11 неделе и практически спокойна. Планирую продолжать прием и дальше. Также хорошо укрепились ногти и волосы. Так что довольна.

В данном видео вы можете получить подробную информацию относительно того, в чем же разница между Фемибион 1 и 2. Стоит ли их принимать и когда прекращать прием? В чем польза от приема синтетических витаминных комплексов на этапе подготовки к зачатию, а также на протяжении всего периода вынашивания? Стоит ли пить добавки при кормлении?

  • ломкость и расслаивание ногтей;
  • сухость и шелушение кожи;
  • сонливость и постоянная усталость;

http://www.baby.ru/blogs/post/364054683-212497034/http://fccement.ru/mozhno-li-pit-vitaminy-femibion-ne-beremennym/http://albionka.livejournal.com/87277.htmlhttp://www.bolshoyvopros.ru/questions/696322-mozhno-li-pit-vitaminy-femibion-ne-vo-vremja-beremennosti.htmlhttp://okrohe.com/beremennost/medikamenty/femibion-1.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Постоянная жизнь женщины — помогаем во всех случаях