Хочеться спать 15 недель беременности

Начало нового прекрасного периода, второго триместра — 15 неделя беременности, появляются новые ощущения. Токсикоз и сонливость отпускает, самое время доделать все дела, которые будет тяжело делать на поздних сроках. Прилив сил и вдохновения помогут воплотить все творческие порывы, а вот 15 неделя беременности что происходит с малышом, рассмотрим более подробно.

Развитие плода на 15 недели

Как выглядит ребенок — он начинает активно развиваться. В 15 недель беременности размер плода 10 см, примерно с апельсин, вес ребенка около 70 г.

Что происходит в вашем организме на этом сроке:

  • Активно продолжается развитие нервной системы, плод реагировует на раздражители;
  • Ребенок на 15 неделе беременности начинает распознавать свои руки, сжимает и разжимает;
  • Заглатывает, понемногу, околоплодные воды;
  • Запускается активное формирование и развитие костной систем. Ребенок все больше требует кальция;
  • Формируются первые зубы;
  • Все органы уже сформированы, некоторые полностью готовы к функционированию, другие продолжают развиваться;
  • Первичные половые признаки отчетливо видны, с помощью узи в 15 недель беременности можно различить мальчик или девочка;
  • Сформирована дыхательная система;
  • Почки начинают свою работу;
  • Развиваются железы внутренней секреции;
  • Кожа еще тонка, но начинает обретать цвет;
  • Голова и тело покрываются маленькими волосками, проявляется цвет волос на голове;
  • Сформированы ые связки;
  • Слуховая система начинает работу, малыш уже может распознавать звуки;
  • Глаза еще закрыты, но уже начинают реагировать на свет шевелением век.

Что происходит с женщиной на 15 неделе

Каждый организм индивидуален, и у всех беременность протекает по-разному. На 15 неделе беременности начинаются уже видимые и ощущаемые изменения.

  • Живот становится заметен, округляется;
  • Матка растет. Ее размеры весьма ощутимы, высота достигает пупка могут появится выделения на 15 неделе беременности;
  • Брюшные органы смещаются наверх, из-за чего ощущается давление на диафрагму. Возможно появление отдышки, особенно тяжело становится дышать перед сном, лежа на спине;
  • Меняется чувствительность кожи, становится более сухой, появляется шелушение и раздражение. Стоит перейти на более нежные, натуральные хлопковые и льняные ткани. Пересмотреть все средства по уходу за телом, использовать только органические. Увлажнять воздух в помещениях;
  • В большинстве случаев уходит токсикоз и сонливость;
  • Ощущается прилив сил, бодрость;
  • Учащиеся пульс, так как увеличивается объем крови, и сердце начинает работать за двоих;
  • Проявляется полоска на животе, потемнение сосков, может проявляться пигментные пятна на теле. Все пройдет после родов;
  • Меняется гормональный фон. Может покраснеть носогубный треугольник, и начаться насморк без причин простуды;
  • Усиливается половое влечение к мужу;
  • При недостатке кальция и магния: выпадают волосы, повышается чувствительность зубов, слоятся ногти, судороги в ногах, ноющие боли в коленях;
  • Изжога. Принимать пищу лучше в малых количествах, избегать всего сильно соленого, зажаренного и копченного;
  • Запоры. Матка растет и смещает кишечник, он не работает уже как прежде, а поэтому стоит сменить свой рацион и отдать предпочтения продуктам, улучшающим перестальтику кишечника.

15-ая неделя беременности прекрасное время для путешествий, благоустройстве своего жилища, и проведению основных закупок для нужд малыша. Не затягивайте эти дела до последнего срока, так как на нем будет уже тяжело передвигаться и совершать длинные поездки.

Анализы на 15 неделе беременности

Анализы задаются стандартные:

  • Кровь
  • Моча
  • Если какие-то не были сданы, то сдаются в этот период: скрининг, кровь на вич-инфекции, мочу на посев. Стоит посетить стоматолога. Начинать ходить на курсы по подготовки к родам и ходу за ребенком.

Экстренный список симптомов, при которых срочно нужно обратиться к врачу.

  • Любые кровяные или коричневые выделения на 15 неделе беременности, будто самые малые;
  • Боль, жжение при мочеиспускании. Поднятие температуры, боль в пояснице;
  • Тянущая или резкая боль сбоку или всего живота;
  • Внезапные боли в голове;
  • Зуд, обильные выделения с запахом;
  • Сильная отечность;
  • Покалывание в матке;
  • Ощущения давление в глазах и ухудшение зрения;
  • Боль в паховой области;
  • Тошнота;
  • Жажда и при этом нет мочеиспускание весь день.

Полезные советы

Что стоит есть и чего лучше избегать в данном периоде, а лучше на протяжении всей беременности

Полезные занятия на данном сроке беременности:

  • Чаще бывать на свежем воздухе, ходить пешком при любой возможности;
  • Посещать бассейн, если нет противопоказаний;
  • Можно, ходить в баню. Баня обязательно должна быть на дровах и со влажностью не менее 60%. Сухие сауны категорически противопоказаны;
  • Танцевать, петь, рисовать, слушать музыку. Все это благотворно сказывается на самочувствие и развитие ребенка;
  • Посещать занятие йогой или иные занятия для беременных, главное, чтобы нравилось и без нагрузки на живот на 15 неделе беременности;
  • Медитировать, прислушиваться к себе, в дальнейшем поможет и в родах.

Уход за собой во время беременности

Во избежание таких неприятностей, как: растяжки, отечность, болей в спине, изжоге, варикозе, переутомлении, недомоганий, запоров и геморроя, следует уделить себе особое внимание, слушать и наблюдать за собой. Лучше опередить появления, чем его потом устранять.

Зуд и шелушение — это следствие ее растяжения. В помощь коже стоит производить массаж с использованием различных натуральных масел. Хорошо помогают теплые душевые процедуры с эфирными маслами лаванды и розмарина. Или с добавлением лепестков цветов роз и ромашки.

Эффективное средство для ванны с геркулесом: 200 гр геркулеса (овсянки) положить в любую емкость, замотать ее марлей и, наполняя ванну, удерживать банку под струей, чтобы промывала крупу. Принимать ванну 20-30 минут. Помогут сделать кожу более бархатистой и увлажненной.

Нужно стараться как можно меньше сидеть и стоять подолгу, больше двигайтесь. Если из-за работы приходиться постоянно сидеть, нужно часто делать разминку для ног, желательно каждые пол часа:

  • Сидя, вращайте стопами вокруг;
  • Направлять носки к себе и обратно, по 15 раз;
  • Поднимать ноги горизонтально, 10 раз;
  • В обеденный период, постараться прогуляться;
  • Дома полезно полежать с приподнятыми ножками на 20 градусов.

Устойчивая опухлость в областях ног, рук и лица — это тревожный сигнал для немедленного обращения к своему врачу.

Если появились боли в спине, то потенциальных причин много: неправильная осанка, долгое стояние, неудобная обувь, слишком мягкий матрас, стресс. А также боли в пояснице может быть признак нарушения работы почек.

  • Старайтесь держать себя вертикально, тянуться вверх за макушкой.
  • Делайте массаж в области поясницы;
  • Хорошо помогают упражнения «крокодильчика» и «бочка» — стоять на четырех костях и вращать туловище круговыми движениями в одну и другую сторону;
  • Секс с мужем снимает и стресс и боли в спине;
  • Можно выполнять, под руководством опытных специалистов, некоторые упражнения хатка-йоги.

Изжога является следствием того, что желудочный сок забрасывается в пищевод, раздражая его чувствительные стенки. В связи с чем возникает жжение в области груди или сердца. Причинами изжоги могут стать: переедание, употребление некачественной пищи, пережаренной, копченной, острой. С изжогой поможет справиться: овсяная каша, молоко с медом и корицей, мятный чай.

Объем крови во время беременности увеличивается, из-за чего давление на стенки сосудов возрастает, слабые стенки сосудов начинает растягиваться. Может возникнуть такая неприятная ситуация как варикозное расширение вен. Укрепить стенки сосудов помогут прогулки быстрым шагом, плаванье и бани. Также стоит уделить внимание пище богатой клетчаткой и лецитином: яйца, кукурузу, сою, фасоль, и содержащие витамины С и Е.

Помимо пищи нужно обратить внимание на свое эмоциональное состояние, перенапряжения, стрессы могут стать причиной психосоматики и спровоцировать запор.

Для профилактики запоров помогает: сок чернослива, тщательное жевание изюма и кураги, салаты или супы со свеклой.

Его возникновению способствует запоры и чрезмерное туженье в туалете.

Зуд во влагалище.

Если появились признаки молочницы или другой инфекции, стоит обратиться к врачу. Можно попробовать неглубокие ванны с одной чайной ложкой натурального яблочного уксуса, по 20 минут три раза в день. Капать на трусики по одной капли эфирного масла чайного дерева.

Причины возникновения бессонницы различные, это может быть стресс, перевозбуждение, тревога. Хорошо поможет прогулки перед сном на свежем воздухе. Выпивание стакана молока перед сном. Оно содержит триптофан, аминокислоты, которые помогают расслабиться.

Также причиной может служить, то что организм меняется и привычные позы для сна становится неудобные. В этом случае стоит прибегнуть к специальным подушкам для сна. В специализированных магазинах их большой выбор, разных размеров и конфигураций.

Несмотря на все возможные неудобства и недуги, которые могут появиться, внутри женщины развивается новая жизнь, появляется масса новых ощущений. В этот период лучше ценить и наслаждаться каждым мигом, ведь каждая беременность уникальна. Стоит постараться создать вокруг себя благотворный микроклимат. Больше времени уделять тому, что нравится и приносит удовлетворение. В этот период важно прислушиваться к себе, и слушать рекомендации врачей, внимательно относиться ко всем изменениям.

Зуд и шелушение — это следствие ее растяжения. В помощь коже стоит производить массаж с использованием различных натуральных масел. Хорошо помогают теплые душевые процедуры с эфирными маслами лаванды и розмарина. Или с добавлением лепестков цветов роз и ромашки.

Девчонки в 38 недель кто рожал, что делали для того, чтобы родить в этот срок? и я слышала, что мальчики не любят рано вылазить!

Это замечательно, если кому то удаётся на последних неделях высыпаться вдоволь… я вот например не сплю с самого начала беременности, а сейчас в 38 недель, когда огромный живот, заложен постоянно нос( это не простудное), отдышка ужасная, болят суставы и бёдра из за положения лёжа только на боках… просто спать не удаётся совсем, я не говорю о том что бы выспаться. Считаю, что после рождения хоть физически самочувствие станет лучше и сил будет больше(беременность вторая), а с помощниками тем более.

Почему-то все пишут невозможно выспаться с ребенком… Когда первый — можно днем прилечь, когда малыш спит, наплевав на уборку, мамино самочувствие важнее. А если муж(бабушка) еще и приготовить может и погулять, то мне кажется без проблем. Сужу по своему опыту и окружающим, у многих (почти у всех) детки спят ночью, встают только чтобы поесть. Кстати всем советую приучить ребенка укладываться в 10 вечера, а не ждать пока сам в 12 ночи заснет(да, сначала тяжеловато, нужно укачивать..). Зато если сами ляжете в это время, выспитесь, до следущего ночного кормления, как говорят самый полезный сон с 22 до 24 часов!

У меня что девочка что мальчик до победного сидели, оба раза вызывали роды. Первый раз капельницей и проколом пузыря, второй только проколом пузыря и все само пошло дальше. Зачем вам раньше ржать, тем более мальчика? Если он сам не родится раньше — не нужно ускорять процесс, который заложила в нас сама природа! Мне моя акушерка сказала сразу, что мальчики очень слабенькие, поэтому лучше пусть они сидят до срока, поставленного врачами! У меня было назначено плановое КС на 38 недель, но я доходила до 41-42 неделек! Чего и вам советую! А про выспаться — так с ребенком забудьте это теперь!)))

Это замечательно, если кому то удаётся на последних неделях высыпаться вдоволь… я вот например не сплю с самого начала беременности, а сейчас в 38 недель, когда огромный живот, заложен постоянно нос( это не простудное), отдышка ужасная, болят суставы и бёдра из за положения лёжа только на боках… просто спать не удаётся совсем, я не говорю о том что бы выспаться. Считаю, что после рождения хоть физически самочувствие станет лучше и сил будет больше(беременность вторая), а с помощниками тем более.

подборка с форума sibmama

Читайте также:  Сильно Болит Грудь При Беременности 10 Недель

Марта: Два народных способа: секс и клизма. И то и другое провоцирует схватки. Еще разговаривать с ребенком надо, рассказывать, как вы его ждете. Вообще не торопите события. Он там сам знает, когда выходить. А вот вес не набирать — обязательно уговаривайте. Скажите, что маме тяжело будет, что ему тяжело самому будет.

Светланка: говорят, что помогает сидеть на корточках..

Барышня Анюта: Мы ходили в роддоме по этажам. Кто-то таскал на вытянутых руках стул, ползал на четвереньках, кто-то катался на машине вокруг роддома. Моя мама перед родами вымыла руками пол. Кто-то приготовил на всю семью обед и размялся с пылесосом. Этих баек существует море, если ляжешь раньше в роддом — наслушаешься еще и не такого.

Рыжик: Посоветую больше ходить. Чего-нибудь прибрать в доме. Еще хорошо помогает стимуляция сосков. Про это можно подробнее в интернете почитать. Секс, вроде, неплохая идея. Хотя с таким животом это сложно. Вообще, это все советы от моего врача.

Женни: горячая ванна.

Манюша: Я и приседала, и по улице долго гуляла (с сумками тяжелыми из магазина шли), и секс был, и соски стимулировали. Что-то из этого помогло. Ну, на крайняк клизма — говорят, схватки вызывает. Про секс: активность здесь не так важна, как сперма! Она содержит какие-то там вещества, которые положительно влияют на раскрытие шейки. Так что можно и бревном полежать.

Laticka: по лестнице туда-сюда побегать, полы помыть и дитенка поуговаривать, я помню, уговаривала сидела 2 августа, типа — доченька, собирайся уже на свет, мне тяжело очень и т. д. и т. п.

Oklen: «В последние годы были открыты новые средства искусственного стимулирования родовой деятельности. Это вещества простогландины, которые в больших количествах содержатся в амниотической жидкости. Раньше эти препараты использовали в виде раствора, который вводили внутривенно, а теперь разработан гель, который используют вагинально. Он постепенно растворяется, вызывая начальные сокращения матки. Если в теч. 4-х часов схваток не будет, процедуру повторяют. Хорошо то, что схватки вызывают постепенно, заставляя расширяться шейку матки, что стимулирует начало нормальной родовой деятельности. А в тех случаях, когда повторение процедуры не приводит к родам, можно совершенно безопасно отложить процедуру до следующего дня».

Bantikova: Девочки, а мне роды ускорили в консультации. Это не пособие как родить, но просто поделюсь. Поставили мне свечку ламинарии вечером, сказала врач подъехать к ней утром, она её уберёт. А я решила, чего мне ездить (путь не близкий), пошла в консультацию к себе, всё равно плановый приём в этот день был, попросила, чтоб убрали. Оказалось, что ниточка оторвалась. И вообще, пока мне эту ламинарию искали и пытались достать, у меня схватки пошли прям на кресле. А эту свечку они так и не достали, хотя уверяли в обратном. Приехала со схватками к своему врачу, где она мне её (свечку) эту достала быстро и главное — безболезненно. В общем, так мне ускорили роды в «родной» консультации. В этот же день я и родила сыночка.

Phantom: Массаж биологически активных точек – это натуральный способ, который может быть использован для того, чтобы вызвать роды у женщин, которые переносили ребенка дольше положенного срока, чтобы сократить боли, связанные с родами, или чтобы ускорить медленные роды.
Массаж биологически активных точек тела похож на иглоукалывание, однако разница заключается в том, что здесь используется массаж пальцами, а не иглами. Наибольшим преимуществом массажа биологически активных точек тела является то, что он является эффективным способом вызова родов, а также сокращения боли, связанной с родами.

Megan: Из бабушкиных советов: помыть пол во всей квартире — не шваброй, а вручную, на корточках. Из личного опыта: длительные пешие прогулки. Попробуйте еще поговорить со своим малышом, объяснить ему, почему лучше родиться уже сейчас. Знаю, что у многих детки в такой ситуации слушались.

Морская: На сайте Рожаны в разделе «Роды» есть описание травяного сбора для ускорения раскрытия и снятия боли, но отмечено, что начинать его пить нужно с началом схваток. У меня были довольно быстрые роды, считаю, что благодаря именно ему.
«Сбор на роды: по 1 ст. ложке чабреца, мяты перечной, мелиссы, плодов шиповника, душицы заварить 300 г воды на водяной бане в течение 20 мин. Остудить и долить стакан кипяченой воды. Принимать с началом схваток по несколько глотков до полного раскрытия шейки».
Повторюсь, что я с этим сбором большую часть времени провела дома, в довольно расслабленном состоянии, родила через 30 мин. по приезду в роддом, правда, роды были вторые.
Поэтому засекайте обязательно ПЕРИОДИЧНОСТЬ схваток. Болезненность ощущений — это не показатель.

НаталияИ: Я для этой цели использовала мытье окна, памятуя мамин рассказ, что я родилась после того, как она окна заклеивала. Помогло, но я об этом несколько жалею, т. к., возможно, организм еще был не готов, и все пошло не самым лучшим образом

VaLerochka: Секс, мытье полов, подъемы пешком на 9 этаж, прогулки с сумками. Ничего из этого не помогло! Хотя, после неболючих схваток раскрытие было 7 пальцев и очень мягкая шейка, по словам врача. Может здесь секс помог?
А роды начались после того, как я шторы сняла и обратно повесила, а еще табуретку (они у нас тяжелые) поднимала на вытянутых руках над головой. Проделала это все во второй половине дня, а в 3 часа ночи проснулась от того, что живот болит. Началось.

OZa: Секс (обязательно с оргазмом, чтобы матка сокращалась), длительные прогулки и теплая ванна.

Stepan: По моему мнению, самая лучшая стимуляция — это хорошее настроение и теплые отношения с окружающими, когда все уже решено и определено, можно просто отдыхать и радоваться жизни.

palmira: А мне ничего не помогало — ни бег (на последних сроках), ни ходьба, ни помывка пола вручную, ни поднятие тяжестей, ни секс. ничего ровным счетом. Кроме! Осмотра на кресле, где мне проверяли, цел ли пузырь, тыкая пальцами в макушку ребенка. Вот и родились мы на следующий день.

Немножко беременна: Врач посоветовала стимулировать соски. Что я и делала два дня. Ещё по вечерам, когда нельзя было гулять, бегала там по лестнице, а когда можно было, соответственно, гуляла. В город ездила на маршруточке (рожала в Первомайке).

Senefera: А я зарожала после того, как с девчонками вечером нахохотались до потери пульса и до слез! А через 2 часа схватки начались!

Нана: я, видимо, тоже простимулировала себя. 2 недели в патологии, перевод в другой роддом (горбольница закрывалась на мойку), мои нервы не выдержали, и я весь вечер прорыдала мужу в телефон о том, как же я хочу домой. Этой же ночью начались схватки, и мой сынулька родился на сроке 37 недель.

Магали: роды начинаются, когда ребеночек вырабатывает особый гормон. Как этому могут способствовать прыжки, приседания — не очень понятно))) Секс в какой-то мере помогает, в сперме есть простагландин, он шейку размягчает.

Eseniya: Я вот не знаю, совпадение было или нет, но факт налицо. Захотелось мне в тот день сделать грандиозную уборку, даже окна помыла, в общем, так устала к вечеру, что даже не поняла, от чего всё тело ноет. Ну, а в час ночи уже родила

Акса: Могу сказать, что мне реально помогло родить в 38,5 недель без стимуляции и разрывов:
1) оливковое масло от одной до 3 столовых ложек за 2 месяца до ПДР.
2) чай из листьев малины за месяц до ПДР.
Ходить по лестницам, но только через 2 ступеньки и желательно в быстром темпе.

Lenka: Мне с первым Ре помогло — расслабляющая ванна при свечах + бокал красного вина + секс. Потом сразу поехали рожать.

Free_Dom+: Я тоже перепробовала — прогулки (мнооооого и далееекоооо), диету специальную, полы мыла, думала о малыше, и все, что здесь описано. В итоге помог осмотр на кресле. А может и нет, — но после осмотра родила через 12 часов.

К@тенок: Родила ровно в 40 недель потому как активно готовилась, чтоб не переходить — секс (мнооого), переезд,сборка шкафов, прогулки со старшей дочерью длительные, а особо чай из листьев малины — пила литрами 2 последних дня перед родами.

palmira: А мне ничего не помогало — ни бег (на последних сроках), ни ходьба, ни помывка пола вручную, ни поднятие тяжестей, ни секс. ничего ровным счетом. Кроме! Осмотра на кресле, где мне проверяли, цел ли пузырь, тыкая пальцами в макушку ребенка. Вот и родились мы на следующий день.

Ускорение родов

Родить быстрее женщины хотят по различным причинам. Некоторые из них переносили ребенка больше положенного времени и волнуются за свое и его здоровье, другие просто устали от своего положения. Но, даже если вас мучают отеки, боли в спине и большой живот, мешающий нормально передвигаться, это не значит, что можно провоцировать начало родовой деятельности, когда вам вздумается.

Чтобы ребенок окончательно сформировался, должно пройти не менее 38 недель беременности. К тому же организм будущей мамы должен быть готов к родам.

Какими же методами женщины стимулируют начало схваток?



Средства и приемы стимуляции родовой деятельности

Ускорить процесс родов можно в домашних и клинических условиях. Только стоит учитывать, что дома самостоятельно следует применять только самые безопасные методы, которые не приведут к неприятным последствиям. Все возможные способы лучше обсудить со своим акушером-гинекологом.

Если вынашивание малыша на протяжении всех месяцев проходило без осложнений и его рождение не подразумевает никакой угрозы для жизни и здоровья его самого и мамочки, то некоторые манипуляции, стимулирующие родовой процесс можно проводить и дома. Только для этого нужно определенно, стопроцентно знать свой срок. Вообще, срок беременности составляет 40 недель. Хотя полностью сформировавшимся малыш считается уже в 38. Но чтобы родить быстрее в 38 недель и применять для этого различные способы стимулирования, надо быть уверенной, что именно столько времени кроха находился в животе.

Читайте также:  Беременная 9 Недель Низ Живота Покалывает



Занятия сексом

К этому самому распространенному и приятному способу прибегают многие. Бывает даже, что сами гинекологи рекомендуют им воспользоваться. Половой контакт, естественно, не вызывает роды моментально, но благодаря ему сглаживается и размягчается шейка матки. В результате период схваток уменьшается.

Если женщина испытывает оргазм, мышцы матки резко сокращаются. На больших сроках беременности это может стать толчком для начала родовой деятельности.

  • Выбирайте позу, чтобы не было давления на живот, а также на грудь беременной женщины.
  • Пользуйтесь специальными смазками для секса. Так как женский организм в период беременности не настроен «на интим», применение таких средств сделает близость комфортнее.

Занятия сексом не должны навредить малышу, если вы будете соблюдать эти правила.

Стимуляция сосков

Гормон окситоцин отвечает за начало родов. Его выработку можно усилить, массажируя соски. Искусственно выработанный окситоцин используют в гинекологии для стимулирования родов.

Женщина сама может проводить эту процедуру или же прибегнуть к помощи мужа. Разминать соски нужно очень бережно и нежно на протяжении 20–25 минут. Намажьте пальцы массажным маслом или обычным детским кремом. Допускается повторять массаж до четырех раз в день.

Этот способ не только поможет ускорить начало сокращений матки, но и подготовит соски для будущего кормления ребенка.

Стимулируем выработку окситоцина

Если беременность продолжается, так как предыдущие методы не дали эффекта, то будущую маму уже очень интересует, как спровоцировать роды на 40 неделе. Давайте немного углубимся в физиологию: все процессы, протекающие в нашем организме, завязаны на гормонах. К какой из них отвечает за родовую активность, раскрытие шейки матки и схватки? Называется он окситоцин, и именно его капельницей вводят в вену женщины в больнице в том случае, если врачи принимают решение о стимулировании родов.

Однако организм способен вырабатывать его и самостоятельно, что чаще всего и происходит. Если малыш сильно задержался и встал вопрос, как спровоцировать роды на 40 неделе, то начинайте выполнять ежедневный массаж сосков. Во-первых, это помогает подготовить грудь к кормлению, а во-вторых, стимулирует выработку окситоцина и сокращение матки. Если выполнять легкий массаж сосков ежедневно, начиная с 35-36 недели, то велик шанс родить здорового малыша на 38 неделе.

Продукты питания

Существует мнение, что употребление определенных продуктов помогает стимулировать родовой процесс. И хотя медицинского подтверждения это не имеет, некоторые беременные все же прибегают к этому способу, чтобы ускорить роды.

  • Любые острые блюда, в том числе традиционная японская кухня.
  • Оливковое масло. Пить его нужно несколько раз в день по столовой ложке до еды. Масло повышает эластичность промежности и шейки матки, что приводит к ускорению ее раскрытия и снижает риск разрывов.
  • Чай, приготовленный из малиновых листьев. Тонизирует мышцы матки, малого таза. Начинать пить его нужно после 34 недели. Такое чаепитие широко применяется в американской медицинской практике, главное здесь не переборщить, 1–2 чашек отвара в день будет достаточно.
  • Чай из имбиря, корицы и гвоздики вызывает сокращение матки. Пить его нужно с 39 недели несколько раз в день.
  • Масло примулы, которое можно приобрести в аптеке. Форма выпуска – капсулы. Пить рекомендуется по одной в сутки. Масло из этого растения содержит жирные кислоты.
  • Некоторые пьют касторовое масло. Оно вызывает расстройство желудка, стенки кишечника интенсивно сокращаются, тем самым провоцируя шейку матки к схваткам.

Прием отваров, сборов и масел из лекарственных растений обязательно должен быть согласован с врачом, у которого вы состоите на учете. Он предупредит вас о возможных противопоказаниях, побочных реакциях и пропишем правильную дозировку средства.

Другие методы

Ускорить начало родов можно очистительной клизмой. В процессе клизмирования, задняя стенка матки раздражается и начинает сокращаться, слизистая пробка быстро отходит. Такой способ подходит для женщин, доносивших ребенка до положенного срока.

Некоторым помогает точечный массаж. Необходимо разминать точку на стопе, которая находится между большим и указательным пальцем, а также верхнюю часть стопы около щиколотки.

Еще одним очень приятным методом является принятие ванны и ароматерапия. Но не делайте слишком горячую воду, температура не должна превышать 37 градусов. Вдыхание паров масла розы, лаванды, жасмина или гвоздики благотворно влияет на развитие родовой деятельности.

Не увлекайтесь применением аромаламп при наличии аллергии на пары масла.

Медицинские способы

При возникновении показаний к стимулированию родов, врачи прибегают к таким способам:

  • Амниотомия – вскрывается плодный пузырь, после чего в организме начинается интенсивная выработка простагландинов. Данная процедура способствует рефлекторному сокращению матки. Она безболезненная и не занимает много времени. Прокалывать пузырь можно только в случае, если шейка матки готова к раскрытию. Показания для проведения этого метода: многоводие и слабая родовая деятельность.
  • Введение в вену препаратов окситоцина или Энзапроста, необходимая доза которых подбирается индивидуально. При проведении данной процедуры врачи постоянно контролируют состояние плода, путем прослушивания его сердцебиения.

Выбор врачом метода стимулирования основывается на проведенном обследовании беременной, с учетом показаний и возможных рисков. Не занимайтесь самолечением и самостоятельным назначением процедур.

В родильном зале

Когда схватки появляются все чаще, женщину направляют в родзал. Задача каждой роженицы в этом время, сделать все возможное, чтобы роды поскорее закончились.

Предлагаем несколько советов, как себя вести в процессе родов:

  • Самое главное – не бояться. Сковывающее чувство страха не позволит вам расслабиться и сосредоточиться на родовом процессе. В обязательном порядке нужно постараться успокоиться и делать все от вас зависящее, чтобы роды быстрее закончились.
  • Обеспечить себе свободу действий. Что это значит? Женщина очень часто сама, своим телом чувствует, что ей нужно предпринять в данный момент, чтобы облегчить свое состояние во время родов. Стоит отметить, что врачи не одобряют подобную самодеятельность. Обсудите такой вариант поведения с вашим доктором или отправляйтесь рожать в частную клинику, где более лояльно относятся к «прогрессивным методам».

Необходимо готовиться процессу родов заранее. Запишитесь на курсы подготовки будущих мам, на которых изучают техники дыхания. Это поможет снизить болевые ощущения и к тому же правильное дыхание способствует ускорению родовой деятельности.

Как ускорить роды дома: бабушкины методы

Итак, если наступление родов естественным путем не произошло после 40 акушерской недели (280 дней), то можно, конечно же, еще подождать, но даже врачи не советуют оставлять все на волю случая. Перенашивание плода – серьезная ситуация, которая может привести к ухудшению состояния здоровья не только мамы, но и малыша. Кроме того, «дополнительное» время – не лучший помощник в плане родов, так как плацента стареет и теряет способность нормально выполнять возложенные на нее функции. Поэтому лучше всего ускорить процесс появления нового человечка, не дожидаясь осложнений.

Сделать это можно следующими способами:

  • Занятия сексом. В данной ситуации секс действительно становится «лучшим лекарством», причем одновременно для обоих будущих родителей. В семенной жидкости содержатся такие гормоноподобные вещества, как простагландины, которые, попадая во влагалище и моментально всасываясь в кровь, оказывают на матку сильное стимулирующее действие. Кроме этого, в процессе занятия сексом происходит активный приток крови к малому тазу, что в свою очередь также может спровоцировать роды.

Важно! Если у вас уже отошла слизистая пробка, то заниматься сексом не рекомендуется. Вы может и ускорите роды, но вместе с тем поставите под угрозу здоровье малыша, так как очень велик риск заразить его инфекциями через сперму и выделения.

  • Уборка. Наверное, женщины ужаснулись, читая это – «Как! Опять прибираться? Но мне же нужно ускорить роды!». Как бы пугающе это ни звучало, уборка дома или квартиры – это отличная умеренная физическая нагрузка, которая помогает приблизить начало схваток. К тому же, этим способом пользовались все наши бабушки, ведь на то время мало кто прибегал к медицинской стимуляции родовой деятельности. Но здесь нужно быть крайне осторожной – чрезмерная нагрузка может сыграть и плохую роль в протекании родов.
  • Пешие прогулки. Не стоит забывать и о таком банальном на первый взгляд методе, как прогулки с любимым мужем под ручку на свежем воздухе. Во-первых, это романтично, во-вторых, очень полезно. К прогулкам можно добавить подъем по ступенькам.
  • Массаж груди и сосков. Легкое поглаживание сосков и околосососкового кружка стимулирует приток крови и выделение особого вещества – гормона окситоцина, который также тонизирует матку и может помочь вызвать роды.
  • Клизма и слабительные препараты. Врачи уверяют, что при сокращении мышц кишечника параллельно сокращаются мышцы матки, что естественным образом может спровоцировать роды. Единственно, есть одно «но» — перед приемом любых слабительных препаратов нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом-гинекологом, так как они тоже могут сказаться на общем самочувствии будущей мамы и ее состоянии здоровья. Наиболее «мягким» по эффективности считается касторовое масло – его применяли наши бабушки и мамы, так как в целом у него нет противопоказаний при беременности.
  • Плавание. Пожалуй, это единственный способ не только ускорить роды, но и одновременно укрепить весь свой организм, подготавливая его к будущим нагрузкам (а ведь роды – это большая нагрузка для тела).
  • Альтернативная медицина. Ароматерапия и иглоукалывание – все эти методики альтернативной медицины также оказывают тонизирующий эффект на состояние мышц матки. С помощью ароматов можно не только активизировать работу мышц, но и достаточно хорошо расслабиться, что в свою очередь положительно скажется на родовой деятельности. Акупунктура также ускоряет роды, ведь через определенные точки действует на органы тела. Однако все эти методики подразумевают наличие знаний и опыта, следовательно, делать их самостоятельно ни в коем случае нельзя.

Опасность переношенной беременности

Срок вынашивания ребенка составляет 38 недель, с отклонением в одну-две недели в обе стороны. По истечении сорока недель, ребенок считается переношенным и ему в материнской утробе грозит смертельная опасность.

К тому же можно выделить целый список осложнений, которые вызывает переношенная беременность:

  • Кислородное голодание (гипоксия) плода, так как плацента уже не обеспечивает потребность ребенка в кислороде.
  • Замедление биохимических процессов в пуповине и плаценте также негативно влияют на малыша.
  • Возникают проблемы при прохождении ребенка через родовые пути, в связи с отвердением костей черепа и увеличением размера плода.

Плюс ко всему, в таких случаях у женщин фиксируется очень слабая родовая деятельность, увеличивается количество кровотечений, возможна асфиксия (удушье) плода при родах.

Что нужно знать беременным о стадиях родов?

Прежде чем спрашивать у врачей и знакомых совета относительно того, как быстро рожать, необходимо сначала собрать как можно больше информации о том, как протекает непосредственно данный процесс. В этом смысле следует отметить, что принято различать 3 основных периода:

  • Раскрытие шейки матки – наиболее продолжительный период (в среднем от 4 до 14 часов), начинающийся с момента начала схваток и вплоть до излития околоплодных вод. Под давлением регулярных схваток шейка матки начинает постепенно открываться. Когда ее открытие составит около 4 см, схватки будут болезненными, а интервал между ними будет составлять примерно 5–7 минут. Далее каждый час шейка матки будет раскрываться на 1 см.
  • Изгнание плода. Начало второго этапа родов знаменуют потуги. Хотя это и не настолько продолжительная часть родов, все же она является самой болезненной. Именно в этот промежуток времени у женщин в голове крутится только одна мысль: «Как быстро родить ребенка и прижать побыстрее к груди это долгожданное чудо?» Однако во избежание различных травм, врачи рекомендуют роженицам лежать на спине и правильно дышать. Не исключено появление озноба, спазма дыхательных путей, а также сильной дрожи в конечностях. От начала второй стадии родов и до рождения ребенка проходит от 20 минут до 2 часов.
  • Изгнание последа – самый короткий период родов, который занимает в среднем около получаса. В это время отходит так называемый послед (плацента, пуповина и плодные оболочки).
Читайте также:  Тест на беременность через 5 часов после мочеиспускания

Делаем выводы

Если вам не помог ни один из предложенных способов, не стоит переживать. Природа придумала все так, что ребенок сам прекрасно знает, когда пришло его время появиться на свет и поверьте, от вас это зависеть не будет. Постарайтесь переключить свои мысли на что-нибудь другое позитивное и попытайтесь расслабиться.

Бывает такое, что врачи ошибаются в установке предварительной даты родов, так что просто ждите. Ну а если специалисты настаивают, что вы переносили ребенка, то нужно им довериться, чтобы не навредить малышу.

Какой вид родов может выбрать женщина?

Еще совсем недавно большинство беременных думали лишь о том, как быстро рожать и при этом не чувствовать сильной боли. Однако на сегодняшний день для многих имеет значение не только продолжительность этого процесса, но и максимальный комфорт. Таким образом, сегодня будущие мамы вправе самостоятельно выбрать, каким образом и где им рожать. Итак, в настоящее время практикуются следующие виды родов:

  • Традиционные, то есть естественные роды в горизонтальном положении.
  • Вертикальные, то есть стоя. Главная идея заключается в том, что роженица может сколько угодно ходить по комнате во время схваток и принимать любые удобные для нее позы. Все эти действия помогают женщине легче переносить боль.
  • Партнерские, то есть в присутствии близкого роженице человека: мужа, матери, сестры и др.
  • Роды дома, в привычной для женщины обстановке, но, естественно, под наблюдением врача. Считается, что это помогает роженице расслабиться и существенно облегчает процесс появления на свет ребеночка.
  • Теперь стало возможным рожать в воде, и многие весьма охотно идут на этот эксперимент. Дело в том, что теплая вода уменьшает боль схваток, женщина максимально расслабляется, а ребенок испытывает меньший стресс.
  • Кесарево сечение весьма условно можно назвать видом родов, так как оно представляет собой, скорее, медицинскую операцию, которая обычно делается в случае необходимости по назначению врача.
  • Пешие прогулки. Не стоит забывать и о таком банальном на первый взгляд методе, как прогулки с любимым мужем под ручку на свежем воздухе. Во-первых, это романтично, во-вторых, очень полезно. К прогулкам можно добавить подъем по ступенькам.
  • Массаж груди и сосков. Легкое поглаживание сосков и околосососкового кружка стимулирует приток крови и выделение особого вещества – гормона окситоцина, который также тонизирует матку и может помочь вызвать роды.
  • Клизма и слабительные препараты. Врачи уверяют, что при сокращении мышц кишечника параллельно сокращаются мышцы матки, что естественным образом может спровоцировать роды. Единственно, есть одно «но» — перед приемом любых слабительных препаратов нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом-гинекологом, так как они тоже могут сказаться на общем самочувствии будущей мамы и ее состоянии здоровья. Наиболее «мягким» по эффективности считается касторовое масло – его применяли наши бабушки и мамы, так как в целом у него нет противопоказаний при беременности.
  • Плавание. Пожалуй, это единственный способ не только ускорить роды, но и одновременно укрепить весь свой организм, подготавливая его к будущим нагрузкам (а ведь роды – это большая нагрузка для тела).

зачем? тебе ходить то осталось недолго. ребенок сам знает когда вылезти

В первую беременность у меня вообще такого вопроса не возникало

Я ходила до 41 недели, пока меня не наругали врачи, мол, быстро в роддом. Ну и в первый день поступления от делать нечего начала бегать по лестницам вверх-вниз,вверх-вниз. А ночью отошли воды. Передние. Потом еще надорвали что-то — и вышли зеленые воды (видимо вверху, где попа, малыш уже какал). Но схватки так и не наступили, ждали 5 часов и поставили стимуляцию. Лежала 2 часа с системами, открытие на 3 см, потом вкололи промедол и я отрубилась еще почти на 2 часа, пока не разбудили и не повезли на род.стол, где дите само почти вылетело наружу. 3830г, 55 см.
А теперь уже думаю, как бы тоже спровоцировать роды, т.к. живот огромнющий (тогда маленький был), ощущение, что вот-вот лопну, а он даже не опускается 🙁 Правда сегодня вроде пробка отошла. Но ничего не чувствую, никаких предвестников, кроме тонуса периодичного (но он меня всю беременность сопровождал).

Народные средства стимуляции — краткий итог нарытого.

Для тех, кому грозит жёсткая, медикаментозная стимуляция и т.д. и т.п. Конечно лучше, чтобы малыш сам решил, когда пора, но. увы бывают ситуации, когда получается (и необходимо) по-другому, когда организм нужно слегка и мягко подтолкнуть и навести на мысль, что пора бы и закругляться.

Все перечисленные методы не работают сразу, поэтому если начать сейчас, то в подавляющем большинстве эффект через 2 недели, но при стечении обстоятельств и звёзд и предрасположенности каждого индивидуального организма родовая деятельность может наступить и гораздо раньше. Осторожно и с головой на плечах!

Вот большинство из народного опыта и рекомендаций, что можно вычитать и услышать (всё, что голубеньким — мой личный коментарий или мысль):
1) Секс (именно с попаданием спермы, которая размягчает шейку или бурный настоящий оргазм :-), который приводит к существенному сокращению мышц матки);
2) 150 гр касторового масла (стимуляция кишечника, но ИМХО у касторки много побочки, лучше вазелиновое масло — эффект тот же) ;
3) пить масло вечерней примулы (готовит хорошо шейку и вообще организм к родам)
4) есть свеклу (легкое стимулирующее средство из-за слабительного эффекта, а мне лично дынька сейчас очень нра);
5) подниматься-спускаться по лестнице (не для слабых после 38 недельки);
6) танцы (только до упаду, а не слегка кивая головой в такт!);
7) малиновое варенье есть (там так много сахара!);
8) ходьба с высоким подниманием ног;
9) нагрузка на плечевой пояс ( отжимание, гантельки и т. д.);
10) пение (громко и душевно на радость соседям и близким!) ;
11) массаж сосков;
12) малиновие листья (заваривать чай, очень вкусно и полезно по всем статьям) ;
13) травка Black Cohosh (в США) или по русски Клопогон (я лично низачто не рискнула бы, почему то кажется опасным);
14) острая еда (привет ненавистная изжога!);
15) 25 мл водки. 50 мл касторки, апельсиновый сок.Через час можно повторить.Он очень стимулирует деятельность кишечника, а это очень взаимосвязано с родовой деятельностью. (лично я против алкоголя категорически в данной ситуации) ;
Действует через 4 часа после принятия;
16) подсолнечное масло пить. по ст. ложке несколько раз в день. (насколько я понимаю это просто способствует эластичности тканей) ;
17) спички рассыпать и собрать (весёлое занятие, можно ещё и рис рассыпать пополам с гречкой и на корточках перебрать 🙂 ) ;
18) мыть полы на четвереньках;
19) лимон поесть. Только много нужно, за день штуки три. Можно немного сахаром посыпать или протереть в баночку с небольшим кол-вом сахара (вроде кислота напрямую связана с хим. процессами при подготовке организма) ;
20) шампанское может стимулировать роды (опять алкоголь, а баба Яга против) ;
21) сделать клизму (только тёпленькую и небольшую) ;
22) объестся как следует, сесть и объестся. Некоторым помогает. (не мой случай, совсем не могу, просто вырвет) ;
23) анальный попробовать (ой! какой народ рисковый и смелый) ;
24) поедание особого острого индийского карри;
25) активное плавание;
26) поход в кинотеатр (громкие звуки, фильм должен быть типа «Властелина колец», где орки идут в наступление. Бедный ребёнок!);
27) поголодать пару дней (а у меня девочка маленькая, например, зачем это ей голодать?) ;

28) Жесткий массаж больших пальцев ног к пяткам. натуральная стимуляция напрямую связана с ногами (далее логически — с костями таза). Побольше ходитЬ, растягиваться, массаж ног, парить ноги и т.д.

Вот большинство из народного опыта и рекомендаций, что можно вычитать и услышать (всё, что голубеньким — мой личный коментарий или мысль):
1) Секс (именно с попаданием спермы, которая размягчает шейку или бурный настоящий оргазм :-), который приводит к существенному сокращению мышц матки);
2) 150 гр касторового масла (стимуляция кишечника, но ИМХО у касторки много побочки, лучше вазелиновое масло — эффект тот же) ;
3) пить масло вечерней примулы (готовит хорошо шейку и вообще организм к родам)
4) есть свеклу (легкое стимулирующее средство из-за слабительного эффекта, а мне лично дынька сейчас очень нра);
5) подниматься-спускаться по лестнице (не для слабых после 38 недельки);
6) танцы (только до упаду, а не слегка кивая головой в такт!);
7) малиновое варенье есть (там так много сахара!);
8) ходьба с высоким подниманием ног;
9) нагрузка на плечевой пояс ( отжимание, гантельки и т. д.);
10) пение (громко и душевно на радость соседям и близким!) ;
11) массаж сосков;
12) малиновие листья (заваривать чай, очень вкусно и полезно по всем статьям) ;
13) травка Black Cohosh (в США) или по русски Клопогон (я лично низачто не рискнула бы, почему то кажется опасным);
14) острая еда (привет ненавистная изжога!);
15) 25 мл водки. 50 мл касторки, апельсиновый сок.Через час можно повторить.Он очень стимулирует деятельность кишечника, а это очень взаимосвязано с родовой деятельностью. (лично я против алкоголя категорически в данной ситуации) ;
Действует через 4 часа после принятия;
16) подсолнечное масло пить. по ст. ложке несколько раз в день. (насколько я понимаю это просто способствует эластичности тканей) ;
17) спички рассыпать и собрать (весёлое занятие, можно ещё и рис рассыпать пополам с гречкой и на корточках перебрать 🙂 ) ;
18) мыть полы на четвереньках;
19) лимон поесть. Только много нужно, за день штуки три. Можно немного сахаром посыпать или протереть в баночку с небольшим кол-вом сахара (вроде кислота напрямую связана с хим. процессами при подготовке организма) ;
20) шампанское может стимулировать роды (опять алкоголь, а баба Яга против) ;
21) сделать клизму (только тёпленькую и небольшую) ;
22) объестся как следует, сесть и объестся. Некоторым помогает. (не мой случай, совсем не могу, просто вырвет) ;
23) анальный попробовать (ой! какой народ рисковый и смелый) ;
24) поедание особого острого индийского карри;
25) активное плавание;
26) поход в кинотеатр (громкие звуки, фильм должен быть типа «Властелина колец», где орки идут в наступление. Бедный ребёнок!);
27) поголодать пару дней (а у меня девочка маленькая, например, зачем это ей голодать?) ;

http://friendlymama.ru/week/15-nedelya-beremennosti/http://m.baby.ru/blogs/post/287778436-236461011/http://sibmama.ru/rody_kak_uskorit.htmhttp://gerdanka.ru/deti/chto-sdelat-chtoby-bystree-rodit.htmlhttp://forum.ykt.ru/viewtopic.jsp?id=2194497

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Постоянная жизнь женщины — помогаем во всех случаях